Run.GPS Community Server - nahe Stift (Austria)

Überblick

Titel:

Sportler:

Donauwelle

Sportart:

Spazieren gehen

Ort:

Stift (Austria)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

2.06 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	07:39	3.92	15:18	0	0	0	0	0
0.50	0.50	08:29	3.54	16:58	0	0	0	0	0
1.00	0.50	08:22	3.59	16:44	0	0	0	0	0
1.50	0.50	11:44	2.56	23:28	0	0	0	0	0
2.00	0.06	03:03	1.26	47:31	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

24.04.2013 06:48:00

Dauer:

0.00:39:20

Aktive Zeit:

0.00:08:09

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.40	4.84	12:24	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.26	3.06	19:36	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.28	3.42	17:34	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.33	3.94	15:14	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.28	3.40	17:39	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.23	2.77	21:41	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.18	2.21	27:10	0	0	0	0	0
0.00:35:00	04:20	0.09	1.31	45:40	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

3.15 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

15.17 km/h

Max. Geschwindigkeit:

6.62 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

19:04 /km

Durchschnittstempo aktiv:

03:57 /km

Max. Tempo:

09:03 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Spazieren gehen 2 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
24.04.2013	4.32	13:53
08.04.2013	4.20	14:17
07.05.2013	4.00	14:59
02.04.2013	3.82	15:42
04.04.2013	3.66	16:24
11.04.2013	3.63	16:32
HR-02 24.11.2012	3.51	17:06
23.04.2013	3.47	17:17
Dieses Training	3.15	19:04

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

88 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Apfel (71 kcal), Broccoli (15 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

5 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:43	0.00:00:23	0.02	208	0
2	00:41	0.00:03:09	0.23	205	0
3	02:20	0.00:05:38	0.41	208	0
4	01:54	0.00:09:17	0.63	211	0
5	01:00	0.00:11:28	0.71	206	0
6	01:29	0.00:12:33	0.75	207	0
7	00:45	0.00:15:31	0.95	212	0
8	00:40	0.00:16:26	1.03	219	0
9	01:06	0.00:18:08	1.15	221	0
10	04:20	0.00:19:20	1.21	214	0
11	02:22	0.00:24:23	1.50	218	0
12	06:57	0.00:27:10	1.67	211	0
13	00:54	0.00:34:35	1.93	213	0
14	00:34	0.00:35:57	1.99	217	0
15	02:27	0.00:36:53	2.05	214	0
∑	28:12