Run.GPS Community Server - nahe Stift (Austria)

Überblick

Titel:

Sportler:

Donauwelle

Sportart:

Spazieren gehen

Ort:

Stift (Austria)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

2.17 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	09:16	3.24	18:32	0	0	0	0	0
0.50	0.50	08:48	3.41	17:36	0	0	0	0	0
1.00	0.50	10:00	3.00	20:00	0	0	0	0	0
1.50	0.50	14:21	2.09	28:42	0	0	0	0	0
2.00	0.17	03:41	2.84	21:08	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

22.04.2013 06:40:00

Dauer:

0.00:46:09

Aktive Zeit:

0.00:05:40

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.24	2.94	20:25	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.34	4.13	14:32	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.29	3.49	17:12	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.29	3.47	17:17	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.19	2.30	26:08	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.27	3.30	18:11	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.23	2.72	22:02	0	0	0	0	0
0.00:35:00	05:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.00:40:00	05:00	0.29	3.44	17:28	0	0	0	0	0
0.00:45:00	01:09	0.03	1.37	43:48	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

2.83 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

22.99 km/h

Max. Geschwindigkeit:

7.46 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

21:14 /km

Durchschnittstempo aktiv:

02:37 /km

Max. Tempo:

08:02 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Spazieren gehen 2 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
24.04.2013	4.32	13:53
08.04.2013	4.20	14:17
07.05.2013	4.00	14:59
03.04.2013	4.00	15:00
02.04.2013	3.82	15:42
04.04.2013	3.66	16:24
11.04.2013	3.63	16:32
08.04.2013	3.55	16:54
Dieses Training	2.83	21:14

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

99 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Apfel (71 kcal), Tomate (22 kcal), 3 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

5 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	03:04	0.00:00:24	0.07	214	0
2	04:43	0.00:03:36	0.19	214	0
3	00:41	0.00:10:26	0.59	207	0
4	01:25	0.00:11:28	0.67	206	0
5	00:31	0.00:13:03	0.77	200	0
6	01:28	0.00:14:12	0.86	207	0
7	02:37	0.00:15:57	0.93	203	0
8	01:07	0.00:18:49	1.07	198	0
9	03:13	0.00:20:20	1.17	194	0
10	02:17	0.00:23:51	1.27	203	0
11	01:34	0.00:26:50	1.45	206	0
12	00:51	0.00:28:54	1.56	208	0
13	01:15	0.00:30:03	1.63	205	0
14	09:44	0.00:32:53	1.83	211	0
15	02:25	0.00:42:39	2.02	212	0
∑	36:55