Run.GPS Community Server - nahe Stift (Austria)

Überblick

Titel:

Sportler:

Donauwelle

Sportart:

Spazieren gehen

Ort:

Stift (Austria)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

2.24 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	07:21	4.08	14:42	0	0	0	0	0
0.50	0.50	11:33	2.60	23:06	0	0	0	0	0
1.00	0.50	10:27	2.87	20:54	0	0	0	0	0
1.50	0.50	09:03	3.31	18:06	0	0	0	0	0
2.00	0.24	07:55	1.78	33:37	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

16.04.2013 06:42:00

Dauer:

0.00:46:21

Aktive Zeit:

0.00:08:16

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.36	4.28	14:02	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.25	2.99	20:04	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.24	2.86	20:59	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.20	2.40	25:02	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.31	3.68	16:17	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.22	2.70	22:13	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.28	3.42	17:33	0	0	0	0	0
0.00:35:00	05:00	0.22	2.69	22:16	0	0	0	0	0
0.00:40:00	05:00	0.15	1.80	33:22	0	0	0	0	0
0.00:45:00	01:21	0.00	0.02	30:18	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

2.89 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

16.20 km/h

Max. Geschwindigkeit:

6.38 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

20:44 /km

Durchschnittstempo aktiv:

03:42 /km

Max. Tempo:

09:25 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Spazieren gehen 2 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
24.04.2013	4.32	13:53
07.05.2013	4.00	14:59
03.04.2013	4.00	15:00
02.04.2013	3.82	15:42
04.04.2013	3.66	16:24
11.04.2013	3.63	16:32
08.04.2013	3.55	16:54
23.04.2013	3.47	17:17
Dieses Training	2.89	20:44

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

98 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Apfel (71 kcal), Tomate (22 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

5 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:26	0.00:00:20	0.03	239	0
2	01:40	0.00:01:59	0.13	214	0
3	00:31	0.00:05:32	0.37	206	0
4	02:48	0.00:08:42	0.52	208	0
5	03:32	0.00:11:37	0.67	211	0
6	00:45	0.00:15:31	0.85	213	0
7	01:01	0.00:16:20	0.91	204	0
8	02:35	0.00:17:38	0.97	210	0
9	01:01	0.00:20:42	1.10	212	0
10	06:46	0.00:22:44	1.22	212	0
11	01:12	0.00:29:43	1.55	207	0
12	00:48	0.00:31:27	1.66	211	0
13	00:36	0.00:32:45	1.74	202	0
14	06:41	0.00:33:35	1.81	207	0
15	01:00	0.00:40:37	2.10	208	0
16	03:38	0.00:42:43	2.22	213	0
∑	36:00