Run.GPS Community Server - nahe Stift (Austria)

Überblick

Titel:

Sportler:

Donauwelle

Sportart:

Spazieren gehen

Ort:

Stift (Austria)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

2.47 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	09:25	3.19	18:50	0	0	0	0	0
0.50	0.50	09:15	3.24	18:30	0	0	0	0	0
1.00	0.50	12:47	2.35	25:34	0	0	0	0	0
1.50	0.50	13:07	2.29	26:14	0	0	0	0	0
2.00	0.47	09:40	2.91	20:39	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

04.06.2013 06:44:00

Dauer:

0.00:54:16

Aktive Zeit:

0.00:06:14

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.26	3.12	19:13	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.26	3.16	18:59	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.31	3.77	15:55	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.18	2.21	27:06	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.28	3.41	17:35	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.12	1.49	40:13	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.17	2.06	29:05	0	0	0	0	0
0.00:35:00	05:00	0.25	2.98	20:10	0	0	0	0	0
0.00:40:00	05:00	0.20	2.45	24:30	0	0	0	0	0
0.00:45:00	05:00	0.41	4.96	12:06	0	0	0	0	0
0.00:50:00	04:16	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

2.73 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

23.70 km/h

Max. Geschwindigkeit:

7.76 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

21:59 /km

Durchschnittstempo aktiv:

02:32 /km

Max. Tempo:

07:44 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Spazieren gehen 2 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
02.04.2013	5.39	11:07
03.04.2013	4.00	15:00
17.04.2013	3.80	15:49
08.04.2013	3.55	16:54
05.04.2013	3.47	17:19
13.04.2013	3.36	17:52
25.05.2013	3.06	19:36
11.05.2013	2.95	20:21
Dieses Training	2.73	21:59

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

112 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Toast mit Marmelade (112 kcal)

ActivePoints :

6 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	02:30	0.00:00:24	0.01	216	0
2	00:39	0.00:04:16	0.18	235	0
3	02:29	0.00:05:06	0.25	234	0
4	01:57	0.00:09:13	0.50	238	0
5	01:56	0.00:11:20	0.59	238	0
6	05:31	0.00:14:37	0.80	237	0
7	02:37	0.00:20:20	1.03	216	0
8	00:58	0.00:23:48	1.23	231	0
9	03:44	0.00:24:49	1.27	237	0
10	00:42	0.00:29:36	1.38	241	0
11	02:10	0.00:30:44	1.48	247	0
12	03:32	0.00:32:59	1.56	244	0
13	00:32	0.00:36:45	1.65	235	0
14	09:07	0.00:37:29	1.70	236	0
15	07:20	0.00:46:55	2.28	218	0
∑	45:44