Run.GPS Community Server - nahe Stift (Austria)

Überblick

Titel:

Sportler:

Donauwelle

Sportart:

Spazieren gehen

Ort:

Stift (Austria)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

2.20 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	11:44	2.56	23:28	0	0	0	0	0
0.50	0.50	08:09	3.68	16:18	0	0	0	0	0
1.00	0.50	08:27	3.55	16:54	0	0	0	0	0
1.50	0.50	08:49	3.40	17:38	0	0	0	0	0
2.00	0.20	07:52	1.54	39:01	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

10.04.2013 19:09:00

Dauer:

0.00:45:03

Aktive Zeit:

0.00:11:47

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.28	3.30	18:09	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.13	1.59	37:49	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.36	4.33	13:51	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.25	3.04	19:45	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.26	3.12	19:14	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.38	4.57	13:08	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.24	2.89	20:48	0	0	0	0	0
0.00:35:00	05:00	0.26	3.15	19:05	0	0	0	0	0
0.00:40:00	05:00	0.04	0.44	15:15	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

2.93 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

11.20 km/h

Max. Geschwindigkeit:

5.95 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

20:28 /km

Durchschnittstempo aktiv:

05:22 /km

Max. Tempo:

10:05 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Spazieren gehen 2 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
24.04.2013	4.32	13:53
08.04.2013	4.20	14:17
07.05.2013	4.00	14:59
03.04.2013	4.00	15:00
02.04.2013	3.82	15:42
04.04.2013	3.66	16:24
11.04.2013	3.63	16:32
08.04.2013	3.55	16:54
Dieses Training	2.93	20:28

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

97 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Apfel (71 kcal), Tomate (22 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

5 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:14	0.00:00:23	0.01	222	0
2	05:40	0.00:03:16	0.21	219	0
3	00:41	0.00:11:10	0.48	230	0
4	00:57	0.00:14:32	0.72	221	0
5	01:15	0.00:15:54	0.81	228	0
6	04:45	0.00:18:01	0.95	206	0
7	01:32	0.00:24:03	1.25	216	0
8	01:39	0.00:25:40	1.32	215	0
9	01:48	0.00:29:25	1.59	216	0
10	03:34	0.00:32:44	1.84	212	0
11	01:38	0.00:36:34	1.99	216	0
12	06:07	0.00:38:56	2.14	211	0
∑	30:50