Run.GPS Community Server - nahe Sonnenberg (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

Mezzenine

Sportart:

Mountainbiken

Ort:

Sonnenberg (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

8.77 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	02:02	29.51	02:02	45	0	0	0	0
1.00	1.00	02:45	21.82	02:45	0	0	0	0	0
2.00	1.00	02:01	29.75	02:01	14	0	0	0	0
3.00	1.00	03:40	16.36	03:40	0	0	0	0	0
4.00	1.00	02:28	24.32	02:28	9	13	0	0	0
5.00	1.00	01:50	32.73	01:50	0	0	0	0	0
6.00	1.00	02:16	26.47	02:16	10	0	0	0	0
7.00	1.00	02:18	26.09	02:18	2	3	0	0	0
8.00	0.77	01:43	26.76	02:15	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

03.06.2019 09:39:00 UTC+02:00

Dauer:

0.00:21:08

Aktive Zeit:

0.00:21:04

Autosplit-Segmente nach Zeit (02:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	02:00	1.02	30.62	01:58	45	0	0	0	0
0.00:02:00	02:00	0.62	18.65	03:13	0	0	0	0	0
0.00:04:00	02:00	0.98	29.38	02:03	0	0	0	0	0
0.00:06:00	02:00	0.77	23.03	02:36	0	0	0	0	0
0.00:08:00	02:00	0.57	17.06	03:31	0	0	0	0	0
0.00:10:00	02:00	0.54	16.07	03:44	0	0	0	0	0
0.00:12:00	02:00	1.11	33.19	01:48	26	0	0	0	0
0.00:14:00	02:00	0.84	25.22	02:23	0	0	0	0	0
0.00:16:00	02:00	0.96	28.66	02:06	0	0	0	0	0
0.00:18:00	02:00	0.99	29.65	02:01	0	0	0	0	0
0.00:20:00	01:08	0.38	20.20	02:58	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

24.88 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

24.95 km/h

Max. Geschwindigkeit:

44.20 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

02:25 /km

Durchschnittstempo aktiv:

02:24 /km

Max. Tempo:

01:21 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Mountainbiken 9 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
11.08.2015	27.26	02:12
28.07.2015	27.17	02:13
13.07.2015	26.86	02:14
06.08.2015	26.81	02:14
05.08.2015	26.77	02:14
16.07.2015	26.62	02:15
02.07.2015	26.61	02:15
12.08.2015	26.38	02:16
Dieses Training	24.88	02:25

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

354 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Apfel (71 kcal), Kaffee mit Milch (31 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

17 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

444.9

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

924

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,94 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.00:02:00	1.01	30.05	02:00	0	0	0	0	0
2	0.00:02:48	1.00	21.38	02:48	0	0	0	0	0
3	0.00:02:01	1.02	30.19	01:59	0	0	0	0	0
4	0.00:03:39	0.97	16.00	03:45	0	0	0	0	0
5	0.00:02:27	1.00	24.38	02:28	0	0	0	0	0
6	0.00:01:52	1.00	32.20	01:52	0	0	0	0	0
7	0.00:02:16	1.00	26.30	02:17	0	0	0	0	0
8	0.00:02:16	1.01	26.73	02:15	0	0	0	0	0
9	0.00:01:45	0.75	25.50	02:21	0	0	0	0	0