Run.GPS Community Server - nahe Möhringen (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

Mezzenine

Sportart:

Mountainbiken

Ort:

Möhringen (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

8.52 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	01:54	31.58	01:54	38	0	0	0	0
1.00	1.00	02:58	20.22	02:58	0	0	0	0	0
2.00	1.00	01:46	33.96	01:46	0	0	0	0	0
3.00	1.00	02:51	21.05	02:51	4	18	0	0	0
4.00	1.00	02:30	24.00	02:30	0	7	0	0	0
5.00	1.00	01:39	36.36	01:39	20	0	0	0	0
6.00	1.00	01:49	33.03	01:49	0	0	0	0	0
7.00	1.00	02:10	27.69	02:10	5	1	0	0	0
8.00	0.52	01:05	29.06	02:04	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

11.08.2015 08:09:00

Dauer:

0.00:18:45

Aktive Zeit:

0.00:17:14

Autosplit-Segmente nach Zeit (02:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	02:00	1.09	32.69	01:50	41	0	0	0	0
0.00:02:00	02:00	0.56	16.79	03:34	0	0	0	0	0
0.00:04:00	02:00	1.03	31.01	01:56	7	3	0	0	0
0.00:06:00	02:00	0.85	25.60	02:21	0	0	0	0	0
0.00:08:00	02:00	0.68	20.25	02:58	0	0	0	0	0
0.00:10:00	02:00	0.80	24.05	02:30	0	0	0	0	0
0.00:12:00	02:00	1.21	36.36	01:39	21	0	0	0	0
0.00:14:00	02:00	1.04	31.34	01:55	9	0	0	0	0
0.00:16:00	02:00	0.94	28.21	02:08	0	0	0	0	0
0.00:18:00	00:45	0.31	25.19	02:23	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

27.26 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

29.68 km/h

Max. Geschwindigkeit:

45.41 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

02:12 /km

Durchschnittstempo aktiv:

02:01 /km

Max. Tempo:

01:19 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Mountainbiken 9 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Dieses Training	27.26	02:12
28.07.2015	27.17	02:13
13.07.2015	26.86	02:14
06.08.2015	26.81	02:14
05.08.2015	26.77	02:14
16.07.2015	26.62	02:15
02.07.2015	26.61	02:15
12.08.2015	26.38	02:16

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

341 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Apfel (71 kcal), Broccoli (15 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

16 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.00:01:54	1.03	32.49	01:51	0	0	0	0	0
2	0.00:02:58	0.98	19.83	03:02	19	49	0	0	0
3	0.00:01:46	0.99	33.41	01:48	19	22	0	0	0
4	0.00:02:50	1.00	21.15	02:50	18	26	0	0	0
5	0.00:02:31	1.01	24.09	02:29	27	17	0	0	0
6	0.00:01:39	1.01	36.30	01:39	4	36	0	0	0
7	0.00:01:48	0.99	32.56	01:51	4	25	0	0	0
8	0.00:02:11	1.01	27.79	02:10	6	22	0	0	0

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:18	0.00:03:18	1.39	401	0
2	00:20	0.00:06:36	2.97	403	0
3	00:19	0.00:09:56	4.18	418	0
4	00:21	0.00:17:05	7.73	390	0
∑	01:18