Run.GPS Community Server - nahe Sonnenberg (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

Mezzenine

Sportart:

Mountainbiken

Ort:

Sonnenberg (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

8.48 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	01:57	30.77	01:57	9	15	0	0	0
1.00	1.00	02:55	20.57	02:55	0	0	0	0	0
2.00	1.00	01:59	30.25	01:59	10	1	0	0	0
3.00	1.00	02:53	20.81	02:53	0	0	0	0	0
4.00	1.00	02:36	23.08	02:36	8	23	0	0	0
5.00	1.00	01:42	35.29	01:42	0	0	0	0	0
6.00	1.00	01:55	31.30	01:55	21	0	0	0	0
7.00	1.00	02:12	27.27	02:12	0	0	0	0	0
8.00	0.48	00:56	30.65	01:57	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

02.07.2015 06:00:00

Dauer:

0.00:19:06

Aktive Zeit:

0.00:18:12

Autosplit-Segmente nach Zeit (02:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	02:00	1.08	32.45	01:51	12	15	0	0	0
0.00:02:00	02:00	0.60	18.08	03:19	0	0	0	0	0
0.00:04:00	02:00	0.97	29.12	02:04	0	0	0	0	0
0.00:06:00	02:00	0.88	26.34	02:17	0	0	0	0	0
0.00:08:00	02:00	0.60	18.01	03:20	0	0	0	0	0
0.00:10:00	02:00	0.67	20.06	02:59	0	0	0	0	0
0.00:12:00	02:00	1.19	35.74	01:41	23	0	0	0	0
0.00:14:00	02:00	1.07	32.06	01:52	21	0	0	0	0
0.00:16:00	02:00	0.87	25.96	02:19	0	0	0	0	0
0.00:18:00	01:06	0.55	29.97	02:00	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

26.61 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

27.94 km/h

Max. Geschwindigkeit:

45.53 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

02:15 /km

Durchschnittstempo aktiv:

02:09 /km

Max. Tempo:

01:19 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Mountainbiken 8 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
11.08.2015	27.26	02:12
28.07.2015	27.17	02:13
13.07.2015	26.86	02:14
06.08.2015	26.81	02:14
05.08.2015	26.77	02:14
16.07.2015	26.62	02:15
Dieses Training	26.61	02:15
12.08.2015	26.38	02:16

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

344 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Apfel (71 kcal), Tomate (22 kcal)

ActivePoints :

16 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.00:01:56	1.01	31.22	01:55	0	0	0	0	0
2	0.00:02:55	1.00	20.38	02:57	32	22	0	0	0
3	0.00:01:59	1.06	31.95	01:53	34	10	0	0	0
4	0.00:02:52	0.93	19.54	03:04	36	24	0	0	0
5	0.00:02:35	1.00	23.33	02:34	60	20	0	0	0
6	0.00:01:43	1.00	34.80	01:43	20	38	0	0	0
7	0.00:01:52	1.00	31.88	01:53	20	40	0	0	0
8	0.00:02:13	1.00	26.86	02:14	22	21	0	0	0