Run.GPS Community Server - nahe Sonnenberg (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

Mezzenine

Sportart:

Mountainbiken

Ort:

Sonnenberg (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

8.40 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	01:58	30.51	01:58	19	1	0	0	0
1.00	1.00	02:52	20.93	02:52	9	26	0	0	0
2.00	1.00	01:52	32.14	01:52	19	0	0	0	0
3.00	1.00	03:08	19.15	03:08	11	18	0	0	0
4.00	1.00	02:25	24.83	02:25	11	18	0	0	0
5.00	1.00	01:42	35.29	01:42	21	0	0	0	0
6.00	1.00	01:43	34.95	01:43	0	0	0	0	0
7.00	1.00	02:09	27.91	02:09	4	5	0	0	0
8.00	0.40	00:40	35.66	01:41	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

28.07.2015 10:41:00

Dauer:

0.00:18:32

Aktive Zeit:

0.00:17:24

Autosplit-Segmente nach Zeit (02:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	02:00	1.03	30.98	01:56	20	1	0	0	0
0.00:02:00	02:00	0.60	18.10	03:19	0	0	0	0	0
0.00:04:00	02:00	1.03	30.92	01:56	13	9	0	0	0
0.00:06:00	02:00	0.81	24.29	02:28	0	0	0	0	0
0.00:08:00	02:00	0.60	17.89	03:21	0	0	0	0	0
0.00:10:00	02:00	0.77	23.16	02:35	0	0	0	0	0
0.00:12:00	02:00	1.21	36.21	01:39	25	0	0	0	0
0.00:14:00	02:00	1.14	34.25	01:45	3	0	0	0	0
0.00:16:00	02:00	0.95	28.48	02:06	0	0	0	0	0
0.00:18:00	00:32	0.25	28.52	02:06	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

27.17 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

28.95 km/h

Max. Geschwindigkeit:

44.38 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

02:13 /km

Durchschnittstempo aktiv:

02:04 /km

Max. Tempo:

01:21 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Mountainbiken 8 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
11.08.2015	27.26	02:12
Dieses Training	27.17	02:13
13.07.2015	26.86	02:14
06.08.2015	26.81	02:14
05.08.2015	26.77	02:14
16.07.2015	26.62	02:15
02.07.2015	26.61	02:15
12.08.2015	26.38	02:16

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

339 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Apfel (71 kcal), Broccoli (15 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

16 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.00:01:58	1.00	30.45	01:58	0	0	0	0	0
2	0.00:02:52	1.00	20.96	02:52	28	29	0	0	0
3	0.00:01:51	1.00	32.40	01:51	28	22	0	0	0
4	0.00:03:09	1.01	19.10	03:08	20	34	0	0	0
5	0.00:02:25	1.01	24.98	02:24	37	22	0	0	0
6	0.00:01:39	0.99	36.09	01:40	12	43	0	0	0
7	0.00:01:46	0.99	33.34	01:48	13	27	0	0	0
8	0.00:02:08	1.02	28.59	02:06	17	16	0	0	0