Run.GPS Community Server - nahe Sonnenberg (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

Mezzenine

Sportart:

Mountainbiken

Ort:

Sonnenberg (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

8.41 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	02:04	29.03	02:04	19	0	0	0	0
1.00	1.00	02:47	21.56	02:47	27	11	0	0	0
2.00	1.00	01:54	31.58	01:54	0	0	0	0	0
3.00	1.00	02:44	21.95	02:44	10	18	0	0	0
4.00	1.00	02:33	23.53	02:33	3	9	0	0	0
5.00	1.00	01:43	34.95	01:43	0	0	0	0	0
6.00	1.00	01:55	31.30	01:55	10	0	0	0	0
7.00	1.00	02:17	26.28	02:17	0	0	0	0	0
8.00	0.41	00:50	29.63	02:02	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

13.07.2015 06:00:00

Dauer:

0.00:18:47

Aktive Zeit:

0.00:17:27

Autosplit-Segmente nach Zeit (02:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	02:00	0.99	29.70	02:01	0	0	0	0	0
0.00:02:00	02:00	0.69	20.58	02:55	0	0	0	0	0
0.00:04:00	02:00	1.00	30.10	02:00	1	12	0	0	0
0.00:06:00	02:00	0.85	25.51	02:21	0	0	0	0	0
0.00:08:00	02:00	0.62	18.67	03:13	0	0	0	0	0
0.00:10:00	02:00	0.87	26.19	02:17	0	0	0	0	0
0.00:12:00	02:00	1.13	34.01	01:46	18	0	0	0	0
0.00:14:00	02:00	1.03	31.01	01:56	10	0	0	0	0
0.00:16:00	02:00	0.86	25.75	02:20	0	0	0	0	0
0.00:18:00	00:47	0.36	27.65	02:10	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

26.86 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

28.92 km/h

Max. Geschwindigkeit:

44.69 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

02:14 /km

Durchschnittstempo aktiv:

02:04 /km

Max. Tempo:

01:21 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Mountainbiken 8 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
11.08.2015	27.26	02:12
28.07.2015	27.17	02:13
Dieses Training	26.86	02:14
06.08.2015	26.81	02:14
05.08.2015	26.77	02:14
16.07.2015	26.62	02:15
02.07.2015	26.61	02:15
12.08.2015	26.38	02:16

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

337 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Apfel (71 kcal), Broccoli (15 kcal)

ActivePoints :

16 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.00:02:03	1.00	29.21	02:03	0	0	0	0	0
2	0.00:02:46	1.01	21.75	02:46	12	47	0	0	0
3	0.00:01:54	0.99	31.38	01:55	14	24	0	0	0
4	0.00:02:44	1.00	22.05	02:43	19	35	0	0	0
5	0.00:02:32	1.00	23.59	02:33	29	23	0	0	0
6	0.00:01:44	1.01	34.60	01:44	7	41	0	0	0
7	0.00:01:55	1.02	31.82	01:53	7	33	0	0	0
8	0.00:02:16	0.98	25.84	02:19	10	30	0	0	0