Run.GPS Community Server - nahe Sonnenberg (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

Mezzenine

Sportart:

Mountainbiken

Ort:

Sonnenberg (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

8.34 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	01:47	33.64	01:47	10	6	0	0	0
1.00	1.00	03:29	17.22	03:29	6	7	0	0	0
2.00	1.00	01:58	30.51	01:58	5	3	0	0	0
3.00	1.00	03:15	18.46	03:15	0	0	0	0	0
4.00	1.00	02:23	25.17	02:23	3	25	0	0	0
5.00	1.00	01:50	32.73	01:50	0	0	0	0	0
6.00	1.00	02:07	28.35	02:07	13	0	0	0	0
7.00	1.00	02:18	26.09	02:18	4	0	0	0	0
8.00	0.34	00:47	25.80	02:20	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

24.11.2017 08:01:00 UTC+01:00

Dauer:

0.00:19:58

Aktive Zeit:

0.00:19:38

Autosplit-Segmente nach Zeit (02:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	02:00	1.08	32.38	01:51	14	6	0	0	0
0.00:02:00	02:00	0.47	14.08	04:16	0	0	0	0	0
0.00:04:00	02:00	0.86	25.92	02:19	0	0	0	0	0
0.00:06:00	02:00	0.91	27.30	02:12	0	0	0	0	0
0.00:08:00	02:00	0.49	14.84	04:03	0	0	0	0	0
0.00:10:00	02:00	0.71	21.37	02:48	0	0	0	0	0
0.00:12:00	02:00	1.10	33.02	01:49	11	0	0	0	0
0.00:14:00	02:00	1.01	30.39	01:58	16	0	0	0	0
0.00:16:00	02:00	0.88	26.31	02:17	0	0	0	0	0
0.00:18:00	01:58	0.82	24.91	02:25	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

25.03 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

25.48 km/h

Max. Geschwindigkeit:

45.24 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

02:24 /km

Durchschnittstempo aktiv:

02:21 /km

Max. Tempo:

01:20 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Mountainbiken 8 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
11.08.2015	27.26	02:12
28.07.2015	27.17	02:13
13.07.2015	26.86	02:14
06.08.2015	26.81	02:14
05.08.2015	26.77	02:14
16.07.2015	26.62	02:15
02.07.2015	26.61	02:15
12.08.2015	26.38	02:16
Dieses Training	25.03	02:24

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

334 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Apfel (71 kcal), Chinakohl (12 kcal)

ActivePoints :

16 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

519.5

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

896

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,82 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.00:01:47	1.01	33.58	01:47	0	0	0	0	0
2	0.00:03:29	1.00	17.22	03:29	0	0	0	0	0
3	0.00:01:56	1.00	30.71	01:57	0	0	0	0	0
4	0.00:03:15	1.00	18.43	03:15	0	0	0	0	0
5	0.00:02:24	1.02	25.21	02:23	0	0	0	0	0
6	0.00:01:50	1.00	32.53	01:51	0	0	0	0	0
7	0.00:02:04	0.99	28.41	02:07	0	0	0	0	0
8	0.00:02:21	1.03	26.11	02:18	0	0	0	0	0
9	0.00:00:47	0.30	23.32	02:34	0	0	0	0	0