Run.GPS Community Server - nahe Bernhausen (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

Mezzenine

Sportart:

Mountainbiken

Ort:

Bernhausen (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

8.24 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	02:37	22.93	02:37	34	0	0	0	0
1.00	1.00	02:25	24.83	02:25	0	0	0	0	0
2.00	1.00	02:50	21.18	02:50	0	0	0	0	0
3.00	1.00	03:15	18.46	03:15	0	0	0	0	0
4.00	1.00	02:00	30.00	02:00	1	12	0	0	0
5.00	1.00	02:32	23.68	02:32	0	0	0	0	0
6.00	1.00	02:31	23.84	02:31	0	0	0	0	0
7.00	1.00	03:21	17.91	03:21	3	0	0	0	0
8.00	0.24	01:17	10.99	05:27	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

27.10.2017 17:37:00 UTC+02:00

Dauer:

0.00:22:53

Aktive Zeit:

0.00:22:18

Autosplit-Segmente nach Zeit (02:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	02:00	0.81	24.21	02:29	0	0	0	0	0
0.00:02:00	02:00	0.84	25.18	02:23	0	0	0	0	0
0.00:04:00	02:00	0.71	21.39	02:48	0	0	0	0	0
0.00:06:00	02:00	0.70	20.94	02:52	0	0	0	0	0
0.00:08:00	02:00	0.61	18.25	03:17	0	0	0	0	0
0.00:10:00	02:00	0.78	23.30	02:35	0	0	0	0	0
0.00:12:00	02:00	1.05	31.45	01:54	8	4	0	0	0
0.00:14:00	02:00	0.63	19.01	03:09	0	0	0	0	0
0.00:16:00	02:00	0.76	22.74	02:38	0	0	0	0	0
0.00:18:00	02:00	0.89	26.81	02:14	0	0	0	0	0
0.00:20:00	02:00	0.34	10.20	05:53	0	0	0	0	0
0.00:22:00	00:53	0.12	8.14	07:22	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

21.58 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

22.15 km/h

Max. Geschwindigkeit:

41.17 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

02:47 /km

Durchschnittstempo aktiv:

02:42 /km

Max. Tempo:

01:27 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Mountainbiken 8 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
11.08.2015	27.26	02:12
28.07.2015	27.17	02:13
13.07.2015	26.86	02:14
06.08.2015	26.81	02:14
05.08.2015	26.77	02:14
16.07.2015	26.62	02:15
02.07.2015	26.61	02:15
12.08.2015	26.38	02:16
Dieses Training	21.58	02:47

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

329 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Apfel (71 kcal), 4 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

16 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

249.1

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

542

Durchschnittliche Schrittlänge:

1,48 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.00:02:35	1.01	23.41	02:34	0	0	0	0	0
2	0.00:02:26	1.00	24.65	02:26	0	0	0	0	0
3	0.00:02:49	1.00	21.14	02:50	0	0	0	0	0
4	0.00:03:16	1.00	18.20	03:18	0	0	0	0	0
5	0.00:01:59	0.99	30.04	02:00	0	0	0	0	0
6	0.00:02:32	1.00	23.55	02:33	0	0	0	0	0
7	0.00:02:33	1.00	23.58	02:33	0	0	0	0	0
8	0.00:03:19	1.00	17.98	03:20	0	0	0	0	0
9	0.00:01:19	0.23	10.48	05:44	0	0	0	0	0