Run.GPS Community Server - nahe Sonnenberg (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

Mezzenine

Sportart:

Mountainbiken

Ort:

Sonnenberg (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

8.32 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	02:10	27.69	02:10	35	9	0	0	0
1.00	1.00	03:03	19.67	03:03	8	5	0	0	0
2.00	1.00	01:55	31.30	01:55	0	0	0	0	0
3.00	1.00	03:41	16.29	03:41	0	0	0	0	0
4.00	1.00	02:28	24.32	02:28	0	7	0	0	0
5.00	1.00	01:49	33.03	01:49	4	0	0	0	0
6.00	1.00	02:02	29.51	02:02	0	0	0	0	0
7.00	1.00	02:38	22.78	02:38	4	0	0	0	0
8.00	0.32	00:59	19.34	03:06	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

17.10.2017 08:21:00 UTC+02:00

Dauer:

0.00:20:49

Aktive Zeit:

0.00:19:48

Autosplit-Segmente nach Zeit (02:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	02:00	0.94	28.06	02:08	0	0	0	0	0
0.00:02:00	02:00	0.55	16.58	03:37	0	0	0	0	0
0.00:04:00	02:00	0.99	29.82	02:01	0	0	0	0	0
0.00:06:00	02:00	0.84	25.34	02:22	0	0	0	0	0
0.00:08:00	02:00	0.48	14.31	04:12	0	0	0	0	0
0.00:10:00	02:00	0.54	16.30	03:41	0	0	0	0	0
0.00:12:00	02:00	1.07	32.22	01:52	0	3	0	0	0
0.00:14:00	02:00	1.03	30.91	01:56	8	0	0	0	0
0.00:16:00	02:00	0.84	25.07	02:24	0	0	0	0	0
0.00:18:00	02:00	0.82	24.45	02:27	0	0	0	0	0
0.00:20:00	00:49	0.21	15.78	03:48	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

23.96 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

25.18 km/h

Max. Geschwindigkeit:

45.88 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

02:30 /km

Durchschnittstempo aktiv:

02:23 /km

Max. Tempo:

01:18 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Mountainbiken 8 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
11.08.2015	27.26	02:12
28.07.2015	27.17	02:13
13.07.2015	26.86	02:14
06.08.2015	26.81	02:14
05.08.2015	26.77	02:14
16.07.2015	26.62	02:15
02.07.2015	26.61	02:15
12.08.2015	26.38	02:16
Dieses Training	23.96	02:30

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

332 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Apfel (71 kcal), 5 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

16 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

228.3

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

532

Durchschnittliche Schrittlänge:

1,84 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.00:02:09	1.01	27.96	02:09	0	0	0	0	0
2	0.00:03:01	1.00	19.91	03:01	0	0	0	0	0
3	0.00:01:59	1.00	30.22	01:59	0	0	0	0	0
4	0.00:03:41	1.00	16.17	03:43	0	0	0	0	0
5	0.00:02:28	1.02	24.82	02:25	0	0	0	0	0
6	0.00:01:49	1.00	33.18	01:48	0	0	0	0	0
7	0.00:02:02	0.98	28.99	02:04	0	0	0	0	0
8	0.00:02:38	1.00	22.72	02:38	0	0	0	0	0
9	0.00:00:59	0.30	18.19	03:18	0	0	0	0	0