Run.GPS Community Server - nahe Sonnenberg (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

Mezzenine

Sportart:

Mountainbiken

Ort:

Sonnenberg (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

8.30 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	01:56	31.03	01:56	28	0	0	0	0
1.00	1.00	03:20	18.00	03:20	8	7	0	0	0
2.00	1.00	02:00	30.00	02:00	2	5	0	0	0
3.00	1.00	03:43	16.14	03:43	0	0	0	0	0
4.00	1.00	02:18	26.09	02:18	0	0	0	0	0
5.00	1.00	01:47	33.64	01:47	12	0	0	0	0
6.00	1.00	02:29	24.16	02:29	11	0	0	0	0
7.00	1.00	02:02	29.51	02:02	5	0	0	0	0
8.00	0.30	00:55	19.89	03:01	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

12.10.2017 10:46:00 UTC+02:00

Dauer:

0.00:20:34

Aktive Zeit:

0.00:19:51

Autosplit-Segmente nach Zeit (02:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	02:00	1.04	31.28	01:55	29	0	0	0	0
0.00:02:00	02:00	0.45	13.40	04:29	0	0	0	0	0
0.00:04:00	02:00	0.91	27.35	02:12	0	0	0	0	0
0.00:06:00	02:00	0.90	27.09	02:13	0	0	0	0	0
0.00:08:00	02:00	0.42	12.50	04:48	0	0	0	0	0
0.00:10:00	02:00	0.62	18.69	03:13	0	0	0	0	0
0.00:12:00	02:00	1.06	31.75	01:53	6	2	0	0	0
0.00:14:00	02:00	0.82	24.55	02:27	0	0	0	0	0
0.00:16:00	02:00	1.03	30.76	01:57	7	0	0	0	0
0.00:18:00	02:00	1.02	30.64	01:57	3	2	0	0	0
0.00:20:00	00:34	0.04	3.87	15:29	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

24.21 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

25.08 km/h

Max. Geschwindigkeit:

45.93 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

02:29 /km

Durchschnittstempo aktiv:

02:24 /km

Max. Tempo:

01:18 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Mountainbiken 8 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
11.08.2015	27.26	02:12
28.07.2015	27.17	02:13
13.07.2015	26.86	02:14
06.08.2015	26.81	02:14
05.08.2015	26.77	02:14
16.07.2015	26.62	02:15
02.07.2015	26.61	02:15
12.08.2015	26.38	02:16
Dieses Training	24.21	02:29

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

331 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Apfel (71 kcal), 5 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

16 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

284.8

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

583

Durchschnittliche Schrittlänge:

1,47 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.00:01:55	1.00	31.18	01:55	0	0	0	0	0
2	0.00:03:21	1.01	18.07	03:19	0	0	0	0	0
3	0.00:02:00	1.01	30.37	01:59	0	0	0	0	0
4	0.00:03:42	0.98	15.83	03:47	0	0	0	0	0
5	0.00:02:19	1.00	25.62	02:21	0	0	0	0	0
6	0.00:01:47	1.00	33.73	01:47	0	0	0	0	0
7	0.00:02:27	1.00	24.40	02:28	0	0	0	0	0
8	0.00:02:04	1.02	29.69	02:01	0	0	0	0	0
9	0.00:00:55	0.27	17.69	03:24	0	0	0	0	0