Run.GPS Community Server - nahe Sonnenberg (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

Mezzenine

Sportart:

Mountainbiken

Ort:

Sonnenberg (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

8.34 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	01:55	31.30	01:55	42	0	0	0	0
1.00	1.00	03:07	19.25	03:07	12	5	0	0	0
2.00	1.00	01:51	32.43	01:51	0	0	0	0	0
3.00	1.00	03:29	17.22	03:29	0	0	0	0	0
4.00	1.00	02:40	22.50	02:40	0	11	0	0	0
5.00	1.00	01:49	33.03	01:49	0	0	0	0	0
6.00	1.00	02:01	29.75	02:01	0	0	0	0	0
7.00	1.00	02:44	21.95	02:44	2	4	0	0	0
8.00	0.34	00:54	22.66	02:39	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

28.09.2017 08:52:00 UTC+02:00

Dauer:

0.00:20:33

Aktive Zeit:

0.00:19:53

Autosplit-Segmente nach Zeit (02:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	02:00	1.05	31.41	01:55	44	0	0	0	0
0.00:02:00	02:00	0.55	16.56	03:37	0	0	0	0	0
0.00:04:00	02:00	0.96	28.71	02:05	0	0	0	0	0
0.00:06:00	02:00	0.82	24.68	02:26	0	0	0	0	0
0.00:08:00	02:00	0.57	17.05	03:31	0	0	0	0	0
0.00:10:00	02:00	0.55	16.45	03:39	0	0	0	0	0
0.00:12:00	02:00	1.10	33.05	01:49	6	1	0	0	0
0.00:14:00	02:00	0.99	29.70	02:01	0	0	0	0	0
0.00:16:00	02:00	0.81	24.38	02:28	0	0	0	0	0
0.00:18:00	02:00	0.84	25.27	02:22	0	0	0	0	0
0.00:20:00	00:33	0.10	10.72	05:36	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

24.35 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

25.15 km/h

Max. Geschwindigkeit:

43.68 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

02:28 /km

Durchschnittstempo aktiv:

02:23 /km

Max. Tempo:

01:22 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Mountainbiken 8 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
11.08.2015	27.26	02:12
28.07.2015	27.17	02:13
13.07.2015	26.86	02:14
06.08.2015	26.81	02:14
05.08.2015	26.77	02:14
16.07.2015	26.62	02:15
02.07.2015	26.61	02:15
12.08.2015	26.38	02:16
Dieses Training	24.35	02:28

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

332 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Apfel (71 kcal), 5 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

16 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

249.4

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

654

Durchschnittliche Schrittlänge:

1,68 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.00:01:54	1.00	31.49	01:54	0	0	0	0	0
2	0.00:03:08	1.03	19.70	03:03	0	0	0	0	0
3	0.00:01:49	0.97	31.74	01:53	0	0	0	0	0
4	0.00:03:30	1.00	17.15	03:30	0	0	0	0	0
5	0.00:02:40	1.03	23.01	02:36	0	0	0	0	0
6	0.00:01:49	0.99	32.79	01:50	0	0	0	0	0
7	0.00:02:01	0.99	29.15	02:03	0	0	0	0	0
8	0.00:02:40	1.00	22.41	02:41	0	0	0	0	0
9	0.00:00:58	0.33	20.42	02:56	0	0	0	0	0