Run.GPS Community Server - nahe Bernhausen (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

Mezzenine

Sportart:

Mountainbiken

Ort:

Bernhausen (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

8.26 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	02:41	22.36	02:41	39	0	0	0	0
1.00	1.00	02:26	24.66	02:26	0	0	0	0	0
2.00	1.00	02:55	20.57	02:55	0	0	0	0	0
3.00	1.00	03:11	18.85	03:11	0	1	0	0	0
4.00	1.00	01:51	32.43	01:51	0	22	0	0	0
5.00	1.00	02:27	24.49	02:27	0	0	0	0	0
6.00	1.00	02:35	23.23	02:35	0	0	0	0	0
7.00	1.00	03:24	17.65	03:24	17	5	0	0	0
8.00	0.26	01:28	10.55	05:41	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

27.09.2017 20:01:00 UTC+02:00

Dauer:

0.00:23:04

Aktive Zeit:

0.00:22:04

Autosplit-Segmente nach Zeit (02:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	02:00	0.77	23.10	02:36	0	0	0	0	0
0.00:02:00	02:00	0.86	25.91	02:19	0	0	0	0	0
0.00:04:00	02:00	0.70	21.04	02:51	0	0	0	0	0
0.00:06:00	02:00	0.67	20.12	02:59	0	0	0	0	0
0.00:08:00	02:00	0.64	19.10	03:09	0	0	0	0	0
0.00:10:00	02:00	0.76	22.92	02:37	0	0	0	0	0
0.00:12:00	02:00	1.15	34.62	01:44	8	8	0	0	0
0.00:14:00	02:00	0.64	19.23	03:07	0	0	0	0	0
0.00:16:00	02:00	0.77	23.07	02:36	0	0	0	0	0
0.00:18:00	02:00	0.78	23.27	02:35	0	0	0	0	0
0.00:20:00	02:00	0.34	10.10	05:56	0	0	0	0	0
0.00:22:00	01:04	0.18	9.86	06:05	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

21.47 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

22.44 km/h

Max. Geschwindigkeit:

47.38 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

02:48 /km

Durchschnittstempo aktiv:

02:40 /km

Max. Tempo:

01:16 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Mountainbiken 8 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
11.08.2015	27.26	02:12
28.07.2015	27.17	02:13
13.07.2015	26.86	02:14
06.08.2015	26.81	02:14
05.08.2015	26.77	02:14
16.07.2015	26.62	02:15
02.07.2015	26.61	02:15
12.08.2015	26.38	02:16
Dieses Training	21.47	02:48

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

331 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Apfel (71 kcal), 5 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

16 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

258.1

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

620

Durchschnittliche Schrittlänge:

1,45 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.00:02:41	1.01	22.63	02:39	0	0	0	0	0
2	0.00:02:26	1.00	24.49	02:27	0	0	0	0	0
3	0.00:02:55	0.99	20.29	02:57	0	0	0	0	0
4	0.00:03:11	1.00	18.84	03:11	0	0	0	0	0
5	0.00:01:49	1.01	33.24	01:48	0	0	0	0	0
6	0.00:02:28	1.00	24.32	02:28	0	0	0	0	0
7	0.00:02:38	0.99	22.39	02:41	0	0	0	0	0
8	0.00:03:24	1.00	17.57	03:25	0	0	0	0	0
9	0.00:01:28	0.26	10.50	05:43	0	0	0	0	0