Kalorien und Herzfrequenz |
| Kalorien: | 328 kcal |
Lebensmittel-Äquivalent:
Bier (0.5l) (250 kcal), Apfel (71 kcal), 3 Champignons (2 kcal)
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| ActivePoints : | 16 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht) |
| Durchschnittliche Herzfrequenz: | 0.0 bpm |
| Min. Herzfrequenz: | 0 bpm |
| Max. Herzfrequenz: | 0 bpm |
| Herzeffizienz: | 0.00 mpb |
| Herzfrequenzzonen:
---
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Trittfrequenz |
| Durchschnittliche Trittfrequenz: | 252.9 |
| Min. Trittfrequenz: | 0 |
| Max. Trittfrequenz: | 606 |
| Durchschnittliche Schrittlänge: | 1,62 m |
Runden |
# |
Dauer |
Distanz km |
Ø Geschw. km/h |
Ø Tempo /km |
Abst. m |
Aufst. m |
Ø HR bpm |
min HR bpm |
max HR bpm |
| 1 |
0.00:01:57 |
1.02 |
31.24 |
01:55 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
| 2 |
0.00:03:03 |
0.99 |
19.39 |
03:06 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
| 3 |
0.00:02:07 |
1.00 |
28.17 |
02:08 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
| 4 |
0.00:03:50 |
1.00 |
15.63 |
03:50 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
| 5 |
0.00:02:21 |
1.00 |
25.39 |
02:22 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
| 6 |
0.00:01:53 |
1.00 |
31.94 |
01:53 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
| 7 |
0.00:02:33 |
1.01 |
23.66 |
02:32 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
| 8 |
0.00:02:15 |
0.99 |
26.30 |
02:17 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
| 9 |
0.00:00:39 |
0.21 |
19.45 |
03:05 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
|
Pausen |
# |
Dauer Pause |
@Trainings-Zeit |
@Distanz km |
@Höhe m |
Ø HR bpm |
| 1 |
00:19 |
0.00:06:31 |
2.73 |
447 |
0 |
| 2 |
00:18 |
0.00:10:16 |
3.85 |
441 |
0 |
| ∑ |
00:37 |
|
|
|
|
|
Höhe |
| Min. Höhe: | 430 m
|
| Max. Höhe: | 485 m
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| Aufstieg (GPS): | 32 m
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| Abstieg (GPS): | 86 m
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| Aufstieg (Topo): | 63 m
|
| Abstieg (Topo): | 103 m
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Weitere Informationen |
| Route: |
keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
|
| Trainingsdaten plausibel? |
ja |
| Gerät: |
SM-G920F - zeroflte (Android) running Run.GPS 3.2.3 Full Pro build 4523
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| Sensoren: | |
| Durchschnittliche Temperatur: | 0.0 °C |
| Min. Temperatur: | 0.0 °C |
| Max. Temperatur: | 0.0 °C |
| Körpergewicht: | (nur für Eigentümer sichtbar) |