Run.GPS Community Server - nahe Sonnenberg (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

Mezzenine

Sportart:

Mountainbiken

Ort:

Sonnenberg (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

8.36 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	02:27	24.49	02:27	52	0	0	0	0
1.00	1.00	03:43	16.14	03:43	4	13	0	0	0
2.00	1.00	02:03	29.27	02:03	0	0	0	0	0
3.00	1.00	03:17	18.27	03:17	0	0	0	0	0
4.00	1.00	02:48	21.43	02:48	0	14	0	0	0
5.00	1.00	01:44	34.62	01:44	0	0	0	0	0
6.00	1.00	02:01	29.75	02:01	0	0	0	0	0
7.00	1.00	02:43	22.09	02:43	5	0	0	0	0
8.00	0.36	01:07	19.59	03:04	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

20.09.2017 08:36:00 UTC+02:00

Dauer:

0.00:21:56

Aktive Zeit:

0.00:21:10

Autosplit-Segmente nach Zeit (02:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	02:00	0.73	21.88	02:45	0	0	0	0	0
0.00:02:00	02:00	0.59	17.76	03:23	0	0	0	0	0
0.00:04:00	02:00	0.64	19.28	03:07	0	0	0	0	0
0.00:06:00	02:00	0.91	27.39	02:11	0	0	0	0	0
0.00:08:00	02:00	0.68	20.48	02:56	0	0	0	0	0
0.00:10:00	02:00	0.52	15.65	03:50	0	0	0	0	0
0.00:12:00	02:00	0.77	23.01	02:36	0	0	0	0	0
0.00:14:00	02:00	1.16	34.78	01:44	12	1	0	0	0
0.00:16:00	02:00	0.97	28.99	02:04	0	0	0	0	0
0.00:18:00	02:00	0.59	17.77	03:23	0	0	0	0	0
0.00:20:00	01:56	0.80	24.77	02:25	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

22.87 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

23.70 km/h

Max. Geschwindigkeit:

42.37 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

02:37 /km

Durchschnittstempo aktiv:

02:32 /km

Max. Tempo:

01:25 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Mountainbiken 8 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
11.08.2015	27.26	02:12
28.07.2015	27.17	02:13
13.07.2015	26.86	02:14
06.08.2015	26.81	02:14
05.08.2015	26.77	02:14
16.07.2015	26.62	02:15
02.07.2015	26.61	02:15
12.08.2015	26.38	02:16
Dieses Training	22.87	02:37

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

334 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Apfel (71 kcal), Chinakohl (12 kcal)

ActivePoints :

16 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

235.6

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

621

Durchschnittliche Schrittlänge:

1,68 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.00:02:26	1.01	24.79	02:25	0	0	0	0	0
2	0.00:03:43	1.00	16.18	03:42	0	0	0	0	0
3	0.00:02:03	1.00	29.03	02:04	0	0	0	0	0
4	0.00:03:19	0.99	17.95	03:21	0	0	0	0	0
5	0.00:02:46	1.01	21.84	02:45	0	0	0	0	0
6	0.00:01:45	1.00	33.96	01:46	0	0	0	0	0
7	0.00:02:01	1.00	29.47	02:02	0	0	0	0	0
8	0.00:02:43	1.01	22.22	02:42	0	0	0	0	0
9	0.00:01:07	0.35	18.82	03:11	0	0	0	0	0