Run.GPS Community Server - nahe Bernhausen (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

Mezzenine

Sportart:

Mountainbiken

Ort:

Bernhausen (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

8.16 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	02:35	23.23	02:35	4	1	0	0	0
1.00	1.00	02:17	26.28	02:17	2	3	0	0	0
2.00	1.00	02:46	21.69	02:46	0	0	0	0	0
3.00	1.00	02:58	20.22	02:58	0	0	0	0	0
4.00	1.00	01:47	33.64	01:47	0	0	0	0	0
5.00	1.00	02:39	22.64	02:39	18	7	0	0	0
6.00	1.00	02:38	22.78	02:38	0	0	0	0	0
7.00	1.00	03:19	18.09	03:19	0	0	0	0	0
8.00	0.16	00:42	13.36	04:29	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

08.07.2016 17:59:00 UTC+02:00

Dauer:

0.00:21:45

Aktive Zeit:

0.00:20:40

Autosplit-Segmente nach Zeit (02:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	02:00	0.78	23.38	02:34	0	0	0	0	0
0.00:02:00	02:00	0.91	27.45	02:11	0	0	0	0	0
0.00:04:00	02:00	0.75	22.53	02:40	0	0	0	0	0
0.00:06:00	02:00	0.70	20.99	02:52	0	0	0	0	0
0.00:08:00	02:00	0.70	20.88	02:52	0	0	0	0	0
0.00:10:00	02:00	0.87	26.03	02:18	0	0	0	0	0
0.00:12:00	02:00	0.96	28.71	02:05	0	0	0	0	0
0.00:14:00	02:00	0.70	20.88	02:52	0	0	0	0	0
0.00:16:00	02:00	0.85	25.52	02:21	0	0	0	0	0
0.00:18:00	02:00	0.63	18.84	03:11	0	0	0	0	0
0.00:20:00	01:45	0.32	10.83	05:32	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

22.50 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

23.68 km/h

Max. Geschwindigkeit:

43.16 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

02:40 /km

Durchschnittstempo aktiv:

02:32 /km

Max. Tempo:

01:23 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Mountainbiken 8 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
11.08.2015	27.26	02:12
28.07.2015	27.17	02:13
13.07.2015	26.86	02:14
06.08.2015	26.81	02:14
05.08.2015	26.77	02:14
16.07.2015	26.62	02:15
02.07.2015	26.61	02:15
12.08.2015	26.38	02:16
Dieses Training	22.50	02:40

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

332 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Apfel (71 kcal), 5 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

16 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.00:02:35	1.02	23.57	02:33	0	0	0	0	0
2	0.00:02:15	1.00	26.50	02:16	5	5	0	0	0
3	0.00:02:46	0.99	21.52	02:47	15	3	0	0	0
4	0.00:03:01	1.00	19.98	03:00	24	3	0	0	0
5	0.00:01:47	0.99	33.32	01:48	9	11	0	0	0
6	0.00:02:39	1.01	22.84	02:38	9	29	0	0	0
7	0.00:02:37	0.99	22.62	02:39	22	17	0	0	0
8	0.00:03:20	1.00	18.02	03:20	37	38	0	0	0
9	0.00:00:43	0.15	12.73	04:43	6	11	0	0	0