Kalorien und Herzfrequenz |
| Kalorien: | 323 kcal |
Lebensmittel-Äquivalent:
Bier (0.5l) (250 kcal), Apfel (71 kcal), Champignon (2 kcal)
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| ActivePoints : | 15 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht) |
| Durchschnittliche Herzfrequenz: | 0.0 bpm |
| Min. Herzfrequenz: | 0 bpm |
| Max. Herzfrequenz: | 0 bpm |
| Herzeffizienz: | 0.00 mpb |
| Herzfrequenzzonen:
---
|
Trittfrequenz |
| Durchschnittliche Trittfrequenz: | 0.0 |
| Min. Trittfrequenz: | 0 |
| Max. Trittfrequenz: | 0 |
| Durchschnittliche Schrittlänge: | 0,00 m |
Runden |
# |
Dauer |
Distanz km |
Ø Geschw. km/h |
Ø Tempo /km |
Abst. m |
Aufst. m |
Ø HR bpm |
min HR bpm |
max HR bpm |
| 1 |
0.00:02:12 |
1.00 |
27.19 |
02:12 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
| 2 |
0.00:02:44 |
1.02 |
22.46 |
02:40 |
20 |
38 |
0 |
0 |
0 |
| 3 |
0.00:02:12 |
0.98 |
26.53 |
02:16 |
0 |
56 |
0 |
0 |
0 |
| 4 |
0.00:03:12 |
1.00 |
18.76 |
03:12 |
23 |
41 |
0 |
0 |
0 |
| 5 |
0.00:02:06 |
1.01 |
28.74 |
02:05 |
31 |
47 |
0 |
0 |
0 |
| 6 |
0.00:01:52 |
1.00 |
32.07 |
01:52 |
6 |
62 |
0 |
0 |
0 |
| 7 |
0.00:02:09 |
1.02 |
28.27 |
02:07 |
6 |
57 |
0 |
0 |
0 |
| 8 |
0.00:02:03 |
0.97 |
28.51 |
02:06 |
7 |
47 |
0 |
0 |
0 |
| 9 |
0.00:00:14 |
0.05 |
13.10 |
04:35 |
6 |
46 |
0 |
0 |
0 |
|
Pausen |
# |
Dauer Pause |
@Trainings-Zeit |
@Distanz km |
@Höhe m |
Ø HR bpm |
| 1 |
00:29 |
0.00:02:35 |
1.06 |
398 |
0 |
| 2 |
00:18 |
0.00:06:26 |
2.63 |
405 |
0 |
| ∑ |
00:47 |
|
|
|
|
|
Höhe |
| Min. Höhe: | 388 m
|
| Max. Höhe: | 430 m
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| Aufstieg (GPS): | 52 m
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| Abstieg (GPS): | 93 m
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| Aufstieg (Topo): | 61 m
|
| Abstieg (Topo): | 96 m
|
Weitere Informationen |
| Route: |
keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
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| Trainingsdaten plausibel? |
ja |
| Gerät: |
NOKIA RM-892 eu euro2 217 - (Windows Phone) running Run.GPS 3.0.0 Full build 3302
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| Sensoren: | - |
| Durchschnittliche Temperatur: | 0.0 °C |
| Min. Temperatur: | 0.0 °C |
| Max. Temperatur: | 0.0 °C |
| Körpergewicht: | (nur für Eigentümer sichtbar) |