Run.GPS Community Server - nahe Bernhausen (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

Mezzenine

Sportart:

Mountainbiken

Ort:

Bernhausen (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

8.14 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	02:15	26.67	02:15	0	48	0	0	0
1.00	1.00	02:13	27.07	02:13	0	11	0	0	0
2.00	1.00	02:28	24.32	02:28	0	0	0	0	0
3.00	1.00	02:55	20.57	02:55	0	14	0	0	0
4.00	1.00	01:46	33.96	01:46	0	0	0	0	0
5.00	1.00	02:30	24.00	02:30	0	0	0	0	0
6.00	1.00	02:28	24.32	02:28	10	12	0	0	0
7.00	1.00	03:32	16.98	03:32	0	0	0	0	0
8.00	0.14	00:33	14.90	04:02	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

07.07.2016 19:39:00 UTC+02:00

Dauer:

0.00:20:43

Aktive Zeit:

0.00:19:51

Autosplit-Segmente nach Zeit (02:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	02:00	0.93	27.86	02:09	0	0	0	0	0
0.00:02:00	02:00	0.93	27.75	02:10	0	0	0	0	0
0.00:04:00	02:00	0.80	24.01	02:30	0	0	0	0	0
0.00:06:00	02:00	0.74	22.26	02:42	0	0	0	0	0
0.00:08:00	02:00	0.70	20.98	02:52	0	0	0	0	0
0.00:10:00	02:00	1.17	34.96	01:43	18	0	0	0	0
0.00:12:00	02:00	0.70	20.96	02:52	0	0	0	0	0
0.00:14:00	02:00	0.84	25.05	02:24	0	0	0	0	0
0.00:16:00	02:00	0.85	25.63	02:20	0	0	0	0	0
0.00:18:00	02:00	0.33	9.85	06:06	0	0	0	0	0
0.00:20:00	00:43	0.16	13.34	04:30	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

23.56 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

24.59 km/h

Max. Geschwindigkeit:

46.23 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

02:33 /km

Durchschnittstempo aktiv:

02:26 /km

Max. Tempo:

01:18 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Mountainbiken 8 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
11.08.2015	27.26	02:12
28.07.2015	27.17	02:13
13.07.2015	26.86	02:14
06.08.2015	26.81	02:14
05.08.2015	26.77	02:14
16.07.2015	26.62	02:15
02.07.2015	26.61	02:15
12.08.2015	26.38	02:16
Dieses Training	23.56	02:33

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

337 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Apfel (71 kcal), Broccoli (15 kcal)

ActivePoints :

16 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.00:02:14	1.00	26.91	02:14	0	0	0	0	0
2	0.00:02:11	1.01	27.42	02:11	60	0	0	0	0
3	0.00:02:31	1.01	24.03	02:30	57	5	0	0	0
4	0.00:02:52	0.99	20.52	02:55	72	0	0	0	0
5	0.00:01:49	1.02	33.60	01:47	58	10	0	0	0
6	0.00:02:27	0.99	23.99	02:30	58	26	0	0	0
7	0.00:02:30	1.00	24.09	02:29	70	20	0	0	0
8	0.00:03:32	1.00	16.85	03:34	84	37	0	0	0
9	0.00:00:33	0.13	14.15	04:14	53	10	0	0	0