Run.GPS Community Server - nahe Bernhausen (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

Mezzenine

Sportart:

Mountainbiken

Ort:

Bernhausen (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

8.15 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	02:57	20.34	02:57	13	3	0	0	0
1.00	1.00	02:12	27.27	02:12	0	0	0	0	0
2.00	1.00	02:41	22.36	02:41	0	11	0	0	0
3.00	1.00	02:52	20.93	02:52	0	0	0	0	0
4.00	1.00	01:50	32.73	01:50	13	0	0	0	0
5.00	1.00	02:31	23.84	02:31	0	0	0	0	0
6.00	1.00	02:05	28.80	02:05	0	0	0	0	0
7.00	1.00	03:30	17.14	03:30	17	25	0	0	0
8.00	0.15	00:35	15.28	03:56	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

30.06.2016 17:31:00 UTC+02:00

Dauer:

0.00:21:15

Aktive Zeit:

0.00:20:25

Autosplit-Segmente nach Zeit (02:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	02:00	0.88	26.55	02:16	0	0	0	0	0
0.00:02:00	02:00	0.65	19.63	03:03	0	0	0	0	0
0.00:04:00	02:00	0.81	24.36	02:28	0	0	0	0	0
0.00:06:00	02:00	0.72	21.71	02:46	0	0	0	0	0
0.00:08:00	02:00	0.69	20.67	02:54	0	0	0	0	0
0.00:10:00	02:00	0.89	26.65	02:15	0	0	0	0	0
0.00:12:00	02:00	0.97	29.14	02:04	0	0	0	0	0
0.00:14:00	02:00	0.76	22.89	02:37	0	0	0	0	0
0.00:16:00	02:00	1.05	31.57	01:54	17	4	0	0	0
0.00:18:00	02:00	0.47	14.01	04:17	0	0	0	0	0
0.00:20:00	01:15	0.24	11.65	05:09	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

23.00 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

23.95 km/h

Max. Geschwindigkeit:

42.15 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

02:37 /km

Durchschnittstempo aktiv:

02:30 /km

Max. Tempo:

01:25 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Mountainbiken 8 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
11.08.2015	27.26	02:12
28.07.2015	27.17	02:13
13.07.2015	26.86	02:14
06.08.2015	26.81	02:14
05.08.2015	26.77	02:14
16.07.2015	26.62	02:15
02.07.2015	26.61	02:15
12.08.2015	26.38	02:16
Dieses Training	23.00	02:37

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

331 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Apfel (71 kcal), 5 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

16 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.00:02:57	1.02	20.64	02:54	0	0	0	0	0
2	0.00:02:12	0.99	27.08	02:13	3	10	0	0	0
3	0.00:02:40	1.00	22.44	02:40	11	10	0	0	0
4	0.00:02:53	0.99	20.70	02:54	19	10	0	0	0
5	0.00:01:50	1.02	33.17	01:49	0	23	0	0	0
6	0.00:02:30	0.98	23.53	02:33	9	40	0	0	0
7	0.00:02:07	1.00	28.24	02:07	20	26	0	0	0
8	0.00:03:28	1.01	17.43	03:27	27	43	0	0	0
9	0.00:00:37	0.14	13.63	04:24	1	24	0	0	0