Kalorien und Herzfrequenz |
| Kalorien: | 337 kcal |
Lebensmittel-Äquivalent:
Bier (0.5l) (250 kcal), Apfel (71 kcal), Broccoli (15 kcal)
|
| ActivePoints : | 16 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht) |
| Durchschnittliche Herzfrequenz: | 0.0 bpm |
| Min. Herzfrequenz: | 0 bpm |
| Max. Herzfrequenz: | 0 bpm |
| Herzeffizienz: | 0.00 mpb |
| Herzfrequenzzonen:
---
|
Trittfrequenz |
| Durchschnittliche Trittfrequenz: | 0.0 |
| Min. Trittfrequenz: | 0 |
| Max. Trittfrequenz: | 0 |
| Durchschnittliche Schrittlänge: | 0,00 m |
Runden |
# |
Dauer |
Distanz km |
Ø Geschw. km/h |
Ø Tempo /km |
Abst. m |
Aufst. m |
Ø HR bpm |
min HR bpm |
max HR bpm |
| 1 |
0.00:01:45 |
1.00 |
34.21 |
01:45 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
| 2 |
0.00:02:49 |
1.00 |
21.39 |
02:48 |
22 |
41 |
0 |
0 |
0 |
| 3 |
0.00:01:56 |
1.00 |
31.04 |
01:56 |
25 |
49 |
0 |
0 |
0 |
| 4 |
0.00:03:48 |
1.00 |
15.73 |
03:49 |
52 |
41 |
0 |
0 |
0 |
| 5 |
0.00:02:16 |
1.00 |
26.48 |
02:16 |
29 |
48 |
0 |
0 |
0 |
| 6 |
0.00:01:49 |
1.00 |
33.14 |
01:49 |
29 |
54 |
0 |
0 |
0 |
| 7 |
0.00:02:11 |
1.01 |
27.47 |
02:11 |
32 |
49 |
0 |
0 |
0 |
| 8 |
0.00:02:20 |
0.99 |
25.58 |
02:21 |
39 |
42 |
0 |
0 |
0 |
| 9 |
0.00:00:54 |
0.33 |
21.91 |
02:44 |
36 |
42 |
0 |
0 |
0 |
|
Pausen |
# |
Dauer Pause |
@Trainings-Zeit |
@Distanz km |
@Höhe m |
Ø HR bpm |
| 1 |
00:18 |
0.00:05:58 |
2.73 |
385 |
0 |
| 2 |
00:20 |
0.00:09:37 |
3.85 |
412 |
0 |
| 3 |
00:17 |
0.00:17:44 |
7.44 |
380 |
0 |
| ∑ |
00:55 |
|
|
|
|
|
Höhe |
| Min. Höhe: | 374 m
|
| Max. Höhe: | 414 m
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| Aufstieg (GPS): | 70 m
|
| Abstieg (GPS): | 98 m
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| Aufstieg (Topo): | 62 m
|
| Abstieg (Topo): | 97 m
|
Weitere Informationen |
| Route: |
keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
|
| Trainingsdaten plausibel? |
ja |
| Gerät: |
NOKIA RM-892 eu euro2 217 - (Windows Phone) running Run.GPS 3.0.0 Full build 3302
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| Sensoren: | - |
| Durchschnittliche Temperatur: | 0.0 °C |
| Min. Temperatur: | 0.0 °C |
| Max. Temperatur: | 0.0 °C |
| Körpergewicht: | (nur für Eigentümer sichtbar) |