Kalorien und Herzfrequenz |
| Kalorien: | 323 kcal |
Lebensmittel-Äquivalent:
Bier (0.5l) (250 kcal), Apfel (71 kcal), Champignon (2 kcal)
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| ActivePoints : | 15 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht) |
| Durchschnittliche Herzfrequenz: | 0.0 bpm |
| Min. Herzfrequenz: | 0 bpm |
| Max. Herzfrequenz: | 0 bpm |
| Herzeffizienz: | 0.00 mpb |
| Herzfrequenzzonen:
---
|
Trittfrequenz |
| Durchschnittliche Trittfrequenz: | 0.0 |
| Min. Trittfrequenz: | 0 |
| Max. Trittfrequenz: | 0 |
| Durchschnittliche Schrittlänge: | 0,00 m |
Runden |
# |
Dauer |
Distanz km |
Ø Geschw. km/h |
Ø Tempo /km |
Abst. m |
Aufst. m |
Ø HR bpm |
min HR bpm |
max HR bpm |
| 1 |
0.00:02:07 |
1.00 |
28.30 |
02:07 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
| 2 |
0.00:02:46 |
1.02 |
22.09 |
02:43 |
20 |
34 |
0 |
0 |
0 |
| 3 |
0.00:02:08 |
0.98 |
27.29 |
02:12 |
0 |
50 |
0 |
0 |
0 |
| 4 |
0.00:03:37 |
1.00 |
16.55 |
03:38 |
30 |
38 |
0 |
0 |
0 |
| 5 |
0.00:02:09 |
1.00 |
27.91 |
02:09 |
38 |
50 |
0 |
0 |
0 |
| 6 |
0.00:01:50 |
1.01 |
32.97 |
01:49 |
4 |
64 |
0 |
0 |
0 |
| 7 |
0.00:02:16 |
1.00 |
26.52 |
02:16 |
4 |
45 |
0 |
0 |
0 |
| 8 |
0.00:02:07 |
1.00 |
28.00 |
02:09 |
4 |
37 |
0 |
0 |
0 |
| 9 |
0.00:00:05 |
0.03 |
21.75 |
02:46 |
4 |
29 |
0 |
0 |
0 |
|
Pausen |
# |
Dauer Pause |
@Trainings-Zeit |
@Distanz km |
@Höhe m |
Ø HR bpm |
| 1 |
00:21 |
0.00:06:17 |
2.61 |
400 |
0 |
| 2 |
00:19 |
0.00:09:46 |
3.74 |
411 |
0 |
| ∑ |
00:40 |
|
|
|
|
|
Höhe |
| Min. Höhe: | 386 m
|
| Max. Höhe: | 430 m
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| Aufstieg (GPS): | 58 m
|
| Abstieg (GPS): | 95 m
|
| Aufstieg (Topo): | 60 m
|
| Abstieg (Topo): | 95 m
|
Weitere Informationen |
| Route: |
keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
|
| Trainingsdaten plausibel? |
ja |
| Gerät: |
NOKIA RM-892 eu euro2 217 - (Windows Phone) running Run.GPS 3.0.0 Full build 3302
|
| Sensoren: | - |
| Durchschnittliche Temperatur: | 0.0 °C |
| Min. Temperatur: | 0.0 °C |
| Max. Temperatur: | 0.0 °C |
| Körpergewicht: | (nur für Eigentümer sichtbar) |