Run.GPS Community Server - nahe Bernhausen (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

Mezzenine

Sportart:

Mountainbiken

Ort:

Bernhausen (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

8.17 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	02:10	27.69	02:10	22	0	0	0	0
1.00	1.00	02:09	27.91	02:09	0	0	0	0	0
2.00	1.00	02:41	22.36	02:41	0	11	0	0	0
3.00	1.00	02:55	20.57	02:55	0	0	0	0	0
4.00	1.00	01:45	34.29	01:45	0	0	0	0	0
5.00	1.00	02:31	23.84	02:31	18	11	0	0	0
6.00	1.00	02:11	27.48	02:11	4	9	0	0	0
7.00	1.00	03:20	18.00	03:20	0	0	0	0	0
8.00	0.17	00:41	14.75	04:04	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

04.05.2016 18:41:00 UTC+00:00

Dauer:

0.00:20:28

Aktive Zeit:

0.00:19:58

Autosplit-Segmente nach Zeit (02:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	02:00	0.93	27.80	02:09	0	0	0	0	0
0.00:02:00	02:00	0.98	29.44	02:02	0	0	0	0	0
0.00:04:00	02:00	0.75	22.61	02:39	0	0	0	0	0
0.00:06:00	02:00	0.71	21.18	02:50	0	0	0	0	0
0.00:08:00	02:00	0.69	20.59	02:55	0	0	0	0	0
0.00:10:00	02:00	1.14	34.11	01:46	15	0	0	0	0
0.00:12:00	02:00	0.72	21.73	02:46	0	0	0	0	0
0.00:14:00	02:00	0.83	24.82	02:25	0	0	0	0	0
0.00:16:00	02:00	0.98	29.36	02:03	0	0	0	0	0
0.00:18:00	02:00	0.36	10.68	05:37	0	0	0	0	0
0.00:20:00	00:28	0.09	11.65	05:09	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

23.94 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

24.54 km/h

Max. Geschwindigkeit:

43.12 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

02:30 /km

Durchschnittstempo aktiv:

02:27 /km

Max. Tempo:

01:23 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Mountainbiken 8 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
11.08.2015	27.26	02:12
28.07.2015	27.17	02:13
13.07.2015	26.86	02:14
06.08.2015	26.81	02:14
05.08.2015	26.77	02:14
16.07.2015	26.62	02:15
02.07.2015	26.61	02:15
12.08.2015	26.38	02:16
Dieses Training	23.94	02:30

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

333 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Apfel (71 kcal), Chinakohl (12 kcal)

ActivePoints :

16 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.00:02:09	1.00	27.83	02:09	0	0	0	0	0
2	0.00:02:09	1.00	27.81	02:09	5	27	0	0	0
3	0.00:02:42	1.02	22.48	02:40	17	22	0	0	0
4	0.00:02:53	0.98	20.45	02:56	27	22	0	0	0
5	0.00:01:47	1.00	33.41	01:48	10	31	0	0	0
6	0.00:02:31	1.00	23.89	02:31	22	41	0	0	0
7	0.00:02:10	1.00	27.43	02:11	31	26	0	0	0
8	0.00:03:20	1.00	18.05	03:19	43	49	0	0	0
9	0.00:00:43	0.16	13.44	04:28	12	22	0	0	0