Run.GPS Community Server - nahe Möhringen (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

Mezzenine

Sportart:

Mountainbiken

Ort:

Möhringen (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

7.98 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	02:00	30.00	02:00	31	1	0	0	0
1.00	1.00	02:52	20.93	02:52	0	19	0	0	0
2.00	1.00	02:05	28.80	02:05	0	0	0	0	0
3.00	1.00	03:29	17.22	03:29	0	0	0	0	0
4.00	1.00	01:53	31.86	01:53	12	3	0	0	0
5.00	1.00	01:46	33.96	01:46	0	0	0	0	0
6.00	1.00	02:21	25.53	02:21	10	1	0	0	0
7.00	0.98	02:24	24.43	02:27	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

15.12.2015 09:22:00

Dauer:

0.00:18:53

Aktive Zeit:

0.00:16:37

Autosplit-Segmente nach Zeit (02:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	02:00	1.00	30.11	02:00	31	1	0	0	0
0.00:02:00	02:00	0.55	16.50	03:38	0	0	0	0	0
0.00:04:00	02:00	1.06	31.80	01:53	3	8	0	0	0
0.00:06:00	02:00	0.66	19.76	03:02	0	0	0	0	0
0.00:08:00	02:00	0.61	18.18	03:18	0	0	0	0	0
0.00:10:00	02:00	0.95	28.48	02:06	0	0	0	0	0
0.00:12:00	02:00	1.11	33.22	01:48	11	0	0	0	0
0.00:14:00	02:00	0.98	29.41	02:02	0	0	0	0	0
0.00:16:00	02:00	0.67	20.19	02:58	0	0	0	0	0
0.00:18:00	00:53	0.39	26.42	02:16	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

25.33 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

28.79 km/h

Max. Geschwindigkeit:

45.71 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

02:22 /km

Durchschnittstempo aktiv:

02:05 /km

Max. Tempo:

01:19 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Mountainbiken 8 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
11.08.2015	27.26	02:12
28.07.2015	27.17	02:13
13.07.2015	26.86	02:14
06.08.2015	26.81	02:14
05.08.2015	26.77	02:14
16.07.2015	26.62	02:15
02.07.2015	26.61	02:15
12.08.2015	26.38	02:16
Dieses Training	25.33	02:22

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

321 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Apfel (71 kcal)

ActivePoints :

15 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.00:01:58	1.00	30.33	01:59	0	0	0	0	0
2	0.00:02:52	1.01	21.15	02:50	20	31	0	0	0
3	0.00:02:08	1.00	28.05	02:08	7	44	0	0	0
4	0.00:03:28	0.99	17.14	03:30	30	47	0	0	0
5	0.00:01:54	1.01	31.75	01:53	3	56	0	0	0
6	0.00:01:46	0.99	33.75	01:47	1	65	0	0	0
7	0.00:02:21	1.00	25.43	02:22	2	59	0	0	0
8	0.00:02:24	0.97	24.26	02:28	5	53	0	0	0

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:29	0.00:02:14	1.01	375	0
2	00:17	0.00:05:59	2.58	395	0
3	00:34	0.00:09:16	3.69	413	0
4	00:20	0.00:16:24	6.98	385	0
5	00:27	0.00:17:09	7.20	387	0
∑	02:07