Run.GPS Community Server - nahe Möhringen (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

Mezzenine

Sportart:

Mountainbiken

Ort:

Möhringen (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

8.09 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	02:02	29.51	02:02	51	0	0	0	0
1.00	1.00	03:10	18.95	03:10	4	36	0	0	0
2.00	1.00	02:00	30.00	02:00	0	0	0	0	0
3.00	1.00	03:42	16.22	03:42	2	37	0	0	0
4.00	1.00	02:19	25.90	02:19	15	6	0	0	0
5.00	1.00	02:26	24.66	02:26	0	0	0	0	0
6.00	1.00	02:11	27.48	02:11	4	2	0	0	0
7.00	1.00	02:38	22.78	02:38	0	0	0	0	0
8.00	0.09	00:22	15.13	03:58	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

07.12.2015 08:33:00

Dauer:

0.00:20:53

Aktive Zeit:

0.00:18:05

Autosplit-Segmente nach Zeit (02:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	02:00	1.01	30.30	01:59	51	0	0	0	0
0.00:02:00	02:00	0.39	11.57	05:11	0	0	0	0	0
0.00:04:00	02:00	1.03	30.81	01:57	15	7	0	0	0
0.00:06:00	02:00	0.79	23.73	02:32	0	0	0	0	0
0.00:08:00	02:00	0.59	17.67	03:24	0	0	0	0	0
0.00:10:00	02:00	0.59	17.58	03:25	0	0	0	0	0
0.00:12:00	02:00	1.07	32.19	01:52	24	0	0	0	0
0.00:14:00	02:00	0.68	20.50	02:56	0	0	0	0	0
0.00:16:00	02:00	0.94	28.15	02:08	0	0	0	0	0
0.00:18:00	02:00	0.66	19.71	03:03	0	0	0	0	0
0.00:20:00	00:53	0.35	23.92	02:31	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

23.25 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

26.85 km/h

Max. Geschwindigkeit:

38.21 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

02:35 /km

Durchschnittstempo aktiv:

02:14 /km

Max. Tempo:

01:34 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Mountainbiken 8 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
11.08.2015	27.26	02:12
28.07.2015	27.17	02:13
13.07.2015	26.86	02:14
06.08.2015	26.81	02:14
05.08.2015	26.77	02:14
16.07.2015	26.62	02:15
02.07.2015	26.61	02:15
12.08.2015	26.38	02:16
Dieses Training	23.25	02:35

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

329 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Apfel (71 kcal), 4 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

16 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.00:02:01	1.00	29.70	02:01	0	0	0	0	0
2	0.00:03:10	1.00	18.81	03:11	37	55	0	0	0
3	0.00:02:01	1.01	29.99	02:00	0	82	0	0	0
4	0.00:03:42	0.99	16.07	03:44	37	64	0	0	0
5	0.00:02:19	1.01	26.02	02:18	44	66	0	0	0
6	0.00:02:25	0.99	24.62	02:26	1	85	0	0	0
7	0.00:02:11	1.01	27.74	02:10	4	67	0	0	0
8	0.00:02:39	0.99	22.34	02:41	3	73	0	0	0
9	0.00:00:22	0.09	14.59	04:07	0	67	0	0	0

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:47	0.00:02:34	1.08	385	0
2	00:20	0.00:06:30	2.65	397	0
3	00:20	0.00:10:13	3.79	410	0
4	00:42	0.00:15:17	5.99	393	0
5	00:20	0.00:19:10	7.31	392	0
∑	02:29