Kalorien und Herzfrequenz |
| Kalorien: | 323 kcal |
Lebensmittel-Äquivalent:
Bier (0.5l) (250 kcal), Apfel (71 kcal), Champignon (2 kcal)
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| ActivePoints : | 15 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht) |
| Durchschnittliche Herzfrequenz: | 0.0 bpm |
| Min. Herzfrequenz: | 0 bpm |
| Max. Herzfrequenz: | 0 bpm |
| Herzeffizienz: | 0.00 mpb |
| Herzfrequenzzonen:
---
|
Trittfrequenz |
| Durchschnittliche Trittfrequenz: | 0.0 |
| Min. Trittfrequenz: | 0 |
| Max. Trittfrequenz: | 0 |
| Durchschnittliche Schrittlänge: | 0,00 m |
Runden |
# |
Dauer |
Distanz km |
Ø Geschw. km/h |
Ø Tempo /km |
Abst. m |
Aufst. m |
Ø HR bpm |
min HR bpm |
max HR bpm |
| 1 |
0.00:02:08 |
1.00 |
27.94 |
02:09 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
| 2 |
0.00:02:32 |
1.00 |
23.73 |
02:32 |
29 |
37 |
0 |
0 |
0 |
| 3 |
0.00:02:21 |
1.00 |
25.42 |
02:22 |
1 |
59 |
0 |
0 |
0 |
| 4 |
0.00:03:18 |
1.00 |
18.21 |
03:18 |
27 |
38 |
0 |
0 |
0 |
| 5 |
0.00:02:00 |
1.00 |
29.95 |
02:00 |
7 |
53 |
0 |
0 |
0 |
| 6 |
0.00:01:52 |
1.00 |
31.99 |
01:53 |
0 |
67 |
0 |
0 |
0 |
| 7 |
0.00:02:11 |
1.00 |
27.28 |
02:12 |
0 |
51 |
0 |
0 |
0 |
| 8 |
0.00:02:23 |
1.00 |
25.24 |
02:23 |
3 |
45 |
0 |
0 |
0 |
| 9 |
0.00:00:03 |
0.01 |
14.24 |
04:13 |
0 |
38 |
0 |
0 |
0 |
|
Pausen |
# |
Dauer Pause |
@Trainings-Zeit |
@Distanz km |
@Höhe m |
Ø HR bpm |
| 1 |
00:19 |
0.00:06:01 |
2.59 |
402 |
0 |
| 2 |
00:24 |
0.00:09:29 |
3.74 |
413 |
0 |
| 3 |
00:21 |
0.00:17:05 |
7.24 |
389 |
0 |
| ∑ |
01:04 |
|
|
|
|
|
Höhe |
| Min. Höhe: | 385 m
|
| Max. Höhe: | 423 m
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| Aufstieg (GPS): | 64 m
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| Abstieg (GPS): | 99 m
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| Aufstieg (Topo): | 61 m
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| Abstieg (Topo): | 96 m
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Weitere Informationen |
| Route: |
keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
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| Trainingsdaten plausibel? |
ja |
| Gerät: |
NOKIA RM-892 eu euro2 217 - (Windows Phone) running Run.GPS 2.8.9 Full build 3122
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| Sensoren: | - |
| Durchschnittliche Temperatur: | 0.0 °C |
| Min. Temperatur: | 0.0 °C |
| Max. Temperatur: | 0.0 °C |
| Körpergewicht: | (nur für Eigentümer sichtbar) |