Kalorien und Herzfrequenz |
| Kalorien: | 325 kcal |
Lebensmittel-Äquivalent:
Bier (0.5l) (250 kcal), Apfel (71 kcal), 2 Champignons (2 kcal)
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| ActivePoints : | 16 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht) |
| Durchschnittliche Herzfrequenz: | 0.0 bpm |
| Min. Herzfrequenz: | 0 bpm |
| Max. Herzfrequenz: | 0 bpm |
| Herzeffizienz: | 0.00 mpb |
| Herzfrequenzzonen:
---
|
Trittfrequenz |
| Durchschnittliche Trittfrequenz: | 0.0 |
| Min. Trittfrequenz: | 0 |
| Max. Trittfrequenz: | 0 |
| Durchschnittliche Schrittlänge: | 0,00 m |
Runden |
# |
Dauer |
Distanz km |
Ø Geschw. km/h |
Ø Tempo /km |
Abst. m |
Aufst. m |
Ø HR bpm |
min HR bpm |
max HR bpm |
| 1 |
0.00:02:11 |
1.00 |
27.40 |
02:11 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
| 2 |
0.00:02:44 |
1.01 |
22.10 |
02:43 |
19 |
31 |
0 |
0 |
0 |
| 3 |
0.00:02:14 |
0.99 |
26.49 |
02:16 |
19 |
21 |
0 |
0 |
0 |
| 4 |
0.00:03:16 |
1.01 |
18.46 |
03:15 |
51 |
12 |
0 |
0 |
0 |
| 5 |
0.00:02:05 |
1.00 |
28.91 |
02:05 |
59 |
13 |
0 |
0 |
0 |
| 6 |
0.00:01:55 |
1.00 |
31.38 |
01:55 |
22 |
30 |
0 |
0 |
0 |
| 7 |
0.00:02:06 |
1.01 |
28.76 |
02:05 |
23 |
22 |
0 |
0 |
0 |
| 8 |
0.00:02:21 |
0.99 |
24.99 |
02:24 |
27 |
8 |
0 |
0 |
0 |
| 9 |
0.00:00:12 |
0.07 |
19.64 |
03:03 |
22 |
5 |
0 |
0 |
0 |
|
Pausen |
# |
Dauer Pause |
@Trainings-Zeit |
@Distanz km |
@Höhe m |
Ø HR bpm |
| 1 |
00:22 |
0.00:06:30 |
2.66 |
398 |
0 |
| 2 |
00:23 |
0.00:17:26 |
7.29 |
384 |
0 |
| ∑ |
00:45 |
|
|
|
|
|
Höhe |
| Min. Höhe: | 381 m
|
| Max. Höhe: | 425 m
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| Aufstieg (GPS): | 63 m
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| Abstieg (GPS): | 98 m
|
| Aufstieg (Topo): | 61 m
|
| Abstieg (Topo): | 96 m
|
Weitere Informationen |
| Route: |
keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
|
| Trainingsdaten plausibel? |
ja |
| Gerät: |
NOKIA RM-892 eu euro2 217 - (Windows Phone) running Run.GPS 2.8.9 Full build 3122
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| Sensoren: | - |
| Durchschnittliche Temperatur: | 0.0 °C |
| Min. Temperatur: | 0.0 °C |
| Max. Temperatur: | 0.0 °C |
| Körpergewicht: | (nur für Eigentümer sichtbar) |