Run.GPS Community Server - nahe Möhringen (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

Mezzenine

Sportart:

Mountainbiken

Ort:

Möhringen (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

8.13 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	01:56	31.03	01:56	32	0	0	0	0
1.00	1.00	03:22	17.82	03:22	5	33	0	0	0
2.00	1.00	02:02	29.51	02:02	0	0	0	0	0
3.00	1.00	03:40	16.36	03:40	0	0	0	0	0
4.00	1.00	02:07	28.35	02:07	8	2	0	0	0
5.00	1.00	01:44	34.62	01:44	0	0	0	0	0
6.00	1.00	02:21	25.53	02:21	17	0	0	0	0
7.00	1.00	02:30	24.00	02:30	0	0	0	0	0
8.00	0.13	00:23	20.56	02:55	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

19.10.2015 08:33:00

Dauer:

0.00:20:06

Aktive Zeit:

0.00:18:03

Autosplit-Segmente nach Zeit (02:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	02:00	1.04	31.20	01:55	32	0	0	0	0
0.00:02:00	02:00	0.47	14.07	04:16	0	0	0	0	0
0.00:04:00	02:00	0.87	26.00	02:18	0	0	0	0	0
0.00:06:00	02:00	0.82	24.55	02:27	0	0	0	0	0
0.00:08:00	02:00	0.62	18.65	03:13	0	0	0	0	0
0.00:10:00	02:00	0.54	16.13	03:43	0	0	0	0	0
0.00:12:00	02:00	1.20	36.00	01:40	15	0	0	0	0
0.00:14:00	02:00	0.89	26.74	02:15	0	0	0	0	0
0.00:16:00	02:00	0.89	26.69	02:15	0	0	0	0	0
0.00:18:00	02:00	0.79	23.80	02:31	0	0	0	0	0
0.00:20:00	00:06	0.00	2.68	22:22	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

24.26 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

27.03 km/h

Max. Geschwindigkeit:

45.20 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

02:28 /km

Durchschnittstempo aktiv:

02:13 /km

Max. Tempo:

01:20 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Mountainbiken 8 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
11.08.2015	27.26	02:12
28.07.2015	27.17	02:13
13.07.2015	26.86	02:14
06.08.2015	26.81	02:14
05.08.2015	26.77	02:14
16.07.2015	26.62	02:15
02.07.2015	26.61	02:15
12.08.2015	26.38	02:16
Dieses Training	24.26	02:28

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

329 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Apfel (71 kcal), 4 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

16 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.00:01:56	1.01	31.35	01:55	0	0	0	0	0
2	0.00:03:21	0.99	17.78	03:22	34	38	0	0	0
3	0.00:02:01	1.00	29.48	02:02	0	54	0	0	0
4	0.00:03:41	1.00	16.32	03:41	30	40	0	0	0
5	0.00:02:06	1.00	28.63	02:06	33	41	0	0	0
6	0.00:01:45	0.99	33.73	01:47	1	59	0	0	0
7	0.00:02:21	1.02	25.92	02:19	1	65	0	0	0
8	0.00:02:30	0.99	23.87	02:31	10	59	0	0	0
9	0.00:00:23	0.12	18.78	03:12	10	47	0	0	0

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:21	0.00:02:40	1.10	386	0
2	00:20	0.00:06:38	2.66	402	0
3	00:19	0.00:10:21	3.82	415	0
4	00:24	0.00:15:06	6.02	399	0
5	00:21	0.00:18:23	7.33	389	0
∑	01:45