Mountainbiken nahe Benken (Switzerland)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: Gadfly
Sportart:Mountainbiken
Ort: Benken (Switzerland)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 18.04 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 2.00 07:48 15.38 03:54 3 15 0 0 0
2.00 2.00 05:17 22.71 02:39 2 4 0 0 0
4.00 2.00 04:42 25.53 02:21 4 5 0 0 0
6.00 2.00 12:57 9.27 06:28 1 101 0 0 0
8.00 2.00 07:22 16.29 03:41 36 17 0 0 0
10.00 2.00 06:17 19.10 03:09 27 18 0 0 0
12.00 2.00 04:45 25.26 02:23 66 0 0 0 0
14.00 2.00 05:05 23.61 02:33 7 3 0 0 0
16.00 2.00 25:03 4.79 12:31 7 14 0 0 0
18.00 0.04 01:39 1.42 42:22 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:06.08.2015 05:56:00 UTC+02:00
Dauer:0.01:21:00
Aktive Zeit:0.01:01:21
Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 10:00 2.91 17.47 03:26 4 18 0 0 0
0.00:10:00 10:00 3.45 20.68 02:54 7 8 0 0 0
0.00:20:00 10:00 1.35 8.09 07:25 0 94 0 0 0
0.00:30:00 10:00 2.78 16.69 03:36 36 30 0 0 0
0.00:40:00 10:00 3.84 23.06 02:36 99 13 0 0 0
0.00:50:00 10:00 1.74 10.45 05:45 10 4 0 0 0
0.01:00:00 10:00 0.15 0.88 08:04 0 0 0 0 0
0.01:10:00 10:00 1.82 10.93 05:29 0 10 0 0 0
0.01:20:00 01:00 0.00 0.00 00:00 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 13.36 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 17.64 km/h
Max. Geschwindigkeit: 42.51 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 04:29 /km
Durchschnittstempo aktiv: 03:24 /km
Max. Tempo: 01:25 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Mountainbiken 18 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
22.04.2015 19.55 03:04
20.08.2014 18.84 03:11
27.05.2015 18.66 03:13
17.06.2015 18.53 03:14
03.04.2014 18.36 03:16
10.06.2015 18.28 03:17
20.03.2014 18.18 03:18
18.10.2014 18.15 03:18
Dieses Training 13.36 04:29

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:543 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Tomate (22 kcal), 2 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :36 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:105.7
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:231
Durchschnittliche Schrittlänge:2,78 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 14:36 0.00:55:03 16.07 457 0
2 01:44 0.01:19:16 17.98 469 0
∑ 16:20

Höhe
Min. Höhe:0 m
Max. Höhe:561 m
Aufstieg (GPS):180 m
Abstieg (GPS):156 m
Aufstieg (Topo):236 m
Abstieg (Topo):221 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: PadFone 2 - A68 (Android) running Run.GPS 3.1.0 Light build 4122
Sensoren:
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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