Mountainbiken nahe Jona (Switzerland)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: Gadfly
Sportart:Mountainbiken
Ort: Jona (Switzerland)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 17.32 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 2.00 10:05 11.90 05:02 16 10 0 0 0
2.00 2.00 08:28 14.17 04:14 0 68 0 0 0
4.00 2.00 06:15 19.20 03:08 21 17 0 0 0
6.00 2.00 10:00 12.00 05:00 22 59 0 0 0
8.00 2.00 05:52 20.45 02:56 51 29 0 0 0
10.00 2.00 03:40 32.73 01:50 85 0 0 0 0
12.00 2.00 05:49 20.63 02:55 22 10 0 0 0
14.00 2.00 04:17 28.02 02:09 2 6 0 0 0
16.00 1.32 09:27 8.39 07:09 7 4 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:27.07.2015 17:31:00
Dauer:0.01:03:55
Aktive Zeit:0.00:50:57
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 0.12 1.41 42:33 0 0 0 0 0
0.00:05:00 05:00 1.87 22.49 02:40 16 10 0 0 0
0.00:10:00 05:00 1.19 14.23 04:13 0 39 0 0 0
0.00:15:00 05:00 1.29 15.53 03:52 1 34 0 0 0
0.00:20:00 05:00 1.64 19.64 03:03 19 13 0 0 0
0.00:25:00 05:00 1.12 13.39 04:29 14 43 0 0 0
0.00:30:00 05:00 0.85 10.21 05:53 0 0 0 0 0
0.00:35:00 05:00 1.62 19.47 03:05 16 29 0 0 0
0.00:40:00 05:00 2.35 28.20 02:08 113 0 0 0 0
0.00:45:00 05:00 1.88 22.56 02:40 22 10 0 0 0
0.00:50:00 05:00 2.34 28.10 02:08 3 7 0 0 0
0.00:55:00 05:00 1.04 12.50 04:48 4 2 0 0 0
0.01:00:00 03:55 0.01 0.17 50:35 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 16.26 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 20.40 km/h
Max. Geschwindigkeit: 38.50 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 03:41 /km
Durchschnittstempo aktiv: 02:57 /km
Max. Tempo: 01:34 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Mountainbiken 17 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
22.04.2015 19.55 03:04
20.08.2014 18.84 03:11
27.05.2015 18.66 03:13
17.06.2015 18.53 03:14
03.04.2014 18.36 03:16
10.06.2015 18.28 03:17
20.03.2014 18.18 03:18
18.10.2014 18.15 03:18
Dieses Training 16.26 03:41

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:524 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), 3 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :34 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:85.7
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:215
Durchschnittliche Schrittlänge:3,97 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:51 0.00:33:03 7.75 575 0
2 00:56 0.00:45:01 12.05 471 0
3 05:49 0.00:58:06 17.31 462 0
∑ 07:36

Höhe
Min. Höhe:0 m
Max. Höhe:596 m
Aufstieg (GPS):207 m
Abstieg (GPS):229 m
Aufstieg (Topo):456 m
Abstieg (Topo):466 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: PadFone 2 - A68 (Android) running Run.GPS 3.0.4 Light build 4058
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
Ebenen
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