Mountainbiken nahe Benken (Switzerland)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: Gadfly
Sportart:Mountainbiken
Ort: Benken (Switzerland)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 18.02 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 2.00 07:15 16.55 03:37 8 15 0 0 0
2.00 2.00 05:08 23.38 02:34 11 1 0 0 0
4.00 2.00 04:58 24.16 02:29 6 5 0 0 0
6.00 2.00 05:17 22.71 02:39 0 8 0 0 0
8.00 2.00 05:18 22.64 02:39 8 6 0 0 0
10.00 2.00 04:59 24.08 02:30 10 3 0 0 0
12.00 2.00 05:17 22.71 02:39 4 9 0 0 0
14.00 2.00 19:09 6.27 09:35 5 6 0 0 0
16.00 2.00 15:16 7.86 07:38 474 495 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:10.06.2015 08:08:00
Dauer:0.01:12:41
Aktive Zeit:0.00:53:20
Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 10:00 3.13 18.79 03:12 19 15 0 0 0
0.00:10:00 10:00 3.88 23.30 02:34 6 11 0 0 0
0.00:20:00 10:00 3.82 22.92 02:37 12 13 0 0 0
0.00:30:00 10:00 3.86 23.17 02:35 11 11 0 0 0
0.00:40:00 10:00 0.77 4.61 13:01 0 0 0 0 0
0.00:50:00 10:00 1.52 9.13 06:34 3 8 0 0 0
0.01:00:00 10:00 0.88 5.27 11:23 0 0 0 0 0
0.01:10:00 02:41 0.15 3.36 17:50 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 14.87 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 20.27 km/h
Max. Geschwindigkeit: 28.27 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 04:02 /km
Durchschnittstempo aktiv: 02:58 /km
Max. Tempo: 02:07 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Mountainbiken 18 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
22.04.2015 19.55 03:04
20.08.2014 18.84 03:11
27.05.2015 18.66 03:13
17.06.2015 18.53 03:14
03.04.2014 18.36 03:16
10.06.2015 18.28 03:17
20.03.2014 18.18 03:18
18.10.2014 18.15 03:18
Dieses Training 14.87 04:02

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:543 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Tomate (22 kcal), 2 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :35 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 01:44 0.00:00:20 0.00 460 0
2 13:07 0.00:42:42 15.46 460 0
3 01:30 0.01:06:17 17.55 485 0
∑ 16:21

Höhe
Min. Höhe:453 m
Max. Höhe:487 m
Aufstieg (GPS):93 m
Abstieg (GPS):72 m
Aufstieg (Topo):87 m
Abstieg (Topo):77 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: GT-S6500 - GT-S6500 (Android) running Run.GPS 3.0.4 Full build 4058
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
Ebenen
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