Rennrad fahren "kriterium" nahe Freienbach (Switzerland)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Herzfrequenz

Herzeffizienz

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:kriterium
Sportler: speedsu
Sportart:Rennrad fahren
Ort: Freienbach (Switzerland)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 15.42 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 2.00 03:34 33.64 01:47 4 1 153 82 173
2.00 2.00 03:04 39.13 01:32 8 4 180 167 185
4.00 2.00 03:10 37.89 01:35 3 11 182 177 188
6.00 2.00 03:18 36.36 01:39 8 2 179 172 183
8.00 2.00 03:10 37.89 01:35 4 5 173 164 180
10.00 2.00 03:22 35.64 01:41 7 5 174 160 186
12.00 2.00 03:13 37.31 01:37 4 2 170 163 175
14.00 1.42 02:22 35.91 01:40 4 5 176 168 187

Zeit
Datum/Zeit:13.06.2012 18:44:00
Dauer:0.00:25:17
Aktive Zeit:0.00:25:10
Autosplit-Segmente nach Zeit (02:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 02:00 1.08 32.44 01:51 4 0 141 82 165
0.00:02:00 02:00 1.25 37.48 01:36 0 2 167 160 175
0.00:04:00 02:00 1.25 37.36 01:36 2 4 181 176 185
0.00:06:00 02:00 1.33 39.82 01:30 8 7 182 178 186
0.00:08:00 02:00 1.25 37.47 01:36 1 5 182 177 188
0.00:10:00 02:00 1.15 34.57 01:44 4 1 178 172 183
0.00:12:00 02:00 1.26 37.75 01:35 3 1 177 174 182
0.00:14:00 02:00 1.21 36.33 01:39 2 3 171 164 178
0.00:16:00 02:00 1.26 37.73 01:35 4 0 178 172 186
0.00:18:00 02:00 1.19 35.71 01:41 2 4 169 160 178
0.00:20:00 02:00 1.22 36.60 01:38 2 2 171 165 175
0.00:22:00 02:00 1.26 37.75 01:35 3 3 171 164 179
0.00:24:00 01:17 0.72 33.49 01:47 0 0 179 175 187

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 36.58 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 36.75 km/h
Max. Geschwindigkeit: 45.96 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 01:38 /km
Durchschnittstempo aktiv: 01:38 /km
Max. Tempo: 01:18 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Rennrad fahren 15 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
Kriterium 05.06.2013 40.82 01:28
Kriterium 21.05.2014 40.24 01:29
Kriterium 11.06.2014 40.23 01:29
ZHR Masters TT Series (E) 15.07.2021 39.79 01:30
Kriterium 28.05.2014 39.47 01:31
Kriterium 12.06.2013 39.31 01:32
Kriterium 15.05.2013 38.88 01:33
Kriterium 23.04.2014 38.74 01:33
Dieses Training 36.58 01:38

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:318 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Walnuss (36 kcal), Kaffee mit Milch (31 kcal)
ActivePoints :23 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:173.3 bpm
Min. Herzfrequenz:82 bpm
Max. Herzfrequenz:188 bpm
Herzeffizienz:3.52 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:101.3
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:249
Durchschnittliche Schrittlänge:6,05 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
Keine Pausen ...

Höhe
Min. Höhe:460 m
Max. Höhe:472 m
Aufstieg (GPS):37 m
Abstieg (GPS):44 m
Aufstieg (Topo):354 m
Abstieg (Topo):325 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: HTC Vision - vision (Android) running Run.GPS 2.3.9k Full Pro build 2385
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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