Run.GPS Community Server - nahe Sankt Aegyd am Neuwalde (Austria)

Überblick

Titel:

Sportler:

MrPuwu

Sportart:

Wandern

Ort:

Sankt Aegyd am Neuwalde (Austria)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

5.88 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	13:24	2.24	26:48	0	0	0	0	0
0.50	0.50	11:19	2.65	22:38	0	0	0	0	0
1.00	0.50	17:36	1.70	35:12	0	0	0	0	0
1.50	0.50	08:06	3.70	16:12	0	0	0	0	0
2.00	0.50	13:38	2.20	27:16	0	0	0	0	0
2.50	0.50	06:23	4.70	12:46	0	0	0	0	0
3.00	0.50	09:55	3.03	19:50	0	0	0	0	0
3.50	0.50	06:35	4.56	13:10	0	0	0	0	0
4.00	0.50	05:25	5.54	10:50	0	0	0	0	0
4.50	0.50	12:52	2.33	25:44	0	0	0	0	0
5.00	0.50	13:58	2.15	27:56	0	0	0	0	0
5.50	0.38	08:31	2.67	22:28	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

09.04.2011 11:18:00

Dauer:

0.02:07:45

Aktive Zeit:

0.00:49:15

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.32	1.95	30:49	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.45	2.69	22:21	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.42	2.49	24:05	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.24	1.42	42:09	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.57	3.45	17:24	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.38	2.29	26:12	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.62	3.70	16:13	0	0	0	0	0
0.01:10:00	10:00	0.48	2.87	20:52	0	0	0	0	0
0.01:20:00	10:00	0.87	5.22	11:29	0	0	0	0	0
0.01:30:00	10:00	0.45	2.70	22:13	0	0	0	0	0
0.01:40:00	10:00	0.39	2.32	25:51	0	0	0	0	0
0.01:50:00	10:00	0.38	2.31	26:01	0	0	0	0	0
0.02:00:00	07:45	0.31	2.41	24:53	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

2.76 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

7.16 km/h

Max. Geschwindigkeit:

5.56 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

21:44 /km

Durchschnittstempo aktiv:

08:23 /km

Max. Tempo:

10:48 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 6 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
14.03.2012	2.79	21:29
Dieses Training	2.76	21:44
15.08.2013	2.75	21:51
Grabsteiner, Oberösterreich/Österreich 10.05.2018	2.59	23:11
Torres de Paine, Región de Magallanes y de la Antártica Chilena 21.01.2018	2.55	23:30
09.04.2011	2.41	24:52
Schafrundweg Hauser Kaibling in Steiermark 11.10.2017	2.29	26:12
Großeibenstein, Niederösterreich/Österreich 19.08.2018	2.09	28:39

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

371 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Toast mit Marmelade (112 kcal), 4 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

23 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	06:23	0.00:00:22	0.00	632	0
2	01:50	0.00:15:56	0.60	681	0
3	00:54	0.00:18:08	0.66	698	0
4	01:36	0.00:26:01	1.05	727	0
5	00:34	0.00:28:20	1.11	736	0
6	00:50	0.00:29:07	1.16	741	0
7	01:16	0.00:30:16	1.19	750	0
8	09:36	0.00:32:10	1.29	765	0
9	00:41	0.00:44:51	1.73	777	0
10	02:42	0.00:51:42	2.08	814	0
11	07:37	0.00:54:43	2.22	832	0
12	02:53	0.01:02:25	2.43	830	0
13	00:50	0.01:06:29	2.78	862	0
14	01:10	0.01:14:15	3.19	909	0
15	01:14	0.01:18:30	3.39	926	0
16	00:35	0.01:20:01	3.48	935	0
17	04:52	0.01:21:05	3.56	948	0
18	01:06	0.01:27:25	4.06	964	0
19	01:58	0.01:29:24	4.29	973	0
20	02:29	0.01:32:07	4.50	985	0
21	03:26	0.01:35:08	4.66	999	0
22	02:48	0.01:39:03	4.78	1023	0
23	01:45	0.01:41:56	4.87	1042	0
24	01:09	0.01:43:47	4.94	1059	0
25	01:18	0.01:46:02	5.04	1067	0
26	00:36	0.01:47:41	5.08	1062	0
27	00:50	0.01:48:43	5.12	1069	0
28	00:48	0.01:54:26	5.40	1082	0
29	02:50	0.01:55:24	5.42	1084	0
30	00:40	0.02:06:11	5.83	1126	0
31	00:53	0.02:06:52	5.87	1126	0
∑	08:09