Run.GPS Community Server - Schafrundweg Hauser Kaibling in Steiermark nahe Gumpenberg (Austria)

Überblick

Titel:

Schafrundweg Hauser Kaibling in Steiermark

Sportler:

MrPuwu

Sportart:

Wandern

Ort:

Gumpenberg (Austria)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

5.90 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	13:23	2.24	26:46	0	0	0	0	0
0.50	0.50	13:32	2.22	27:04	0	0	0	0	0
1.00	0.50	18:11	1.65	36:22	0	0	0	0	0
1.50	0.50	13:59	2.15	27:58	0	0	0	0	0
2.00	0.50	12:25	2.42	24:50	0	0	0	0	0
2.50	0.50	20:05	1.49	40:10	0	0	0	0	0
3.00	0.50	10:01	3.00	20:02	0	0	0	0	0
3.50	0.50	18:27	1.63	36:54	0	0	0	0	0
4.00	0.50	10:50	2.77	21:40	0	0	0	0	0
4.50	0.50	08:00	3.75	16:00	0	0	0	0	0
5.00	0.50	07:18	4.11	14:36	0	0	0	0	0
5.50	0.40	08:20	2.85	21:03	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

11.10.2017 10:05:00

Dauer:

0.02:34:31

Aktive Zeit:

0.02:04:06

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	0.80	2.41	24:53	0	0	0	0	0
0.00:20:00	20:00	0.59	1.77	33:49	0	0	0	0	0
0.00:40:00	20:00	0.72	2.17	27:42	0	0	0	0	0
0.01:00:00	20:00	0.78	2.35	25:34	0	0	0	0	0
0.01:20:00	20:00	0.53	1.59	37:44	0	0	0	0	0
0.01:40:00	20:00	0.57	1.72	34:55	0	0	0	0	0
0.02:00:00	20:00	1.08	3.23	18:35	2	48	0	0	0
0.02:20:00	14:31	0.82	3.38	17:45	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

2.29 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

2.85 km/h

Max. Geschwindigkeit:

100.35 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

26:12 /km

Durchschnittstempo aktiv:

21:03 /km

Max. Tempo:

00:36 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 6 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
14.03.2012	2.79	21:29
09.04.2011	2.76	21:44
15.08.2013	2.75	21:51
Grabsteiner, Oberösterreich/Österreich 10.05.2018	2.59	23:11
Torres de Paine, Región de Magallanes y de la Antártica Chilena 21.01.2018	2.55	23:30
09.04.2011	2.41	24:52
Dieses Training	2.29	26:12
Großeibenstein, Niederösterreich/Österreich 19.08.2018	2.09	28:39

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

350 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Apfel (71 kcal), Tomate (22 kcal), 3 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

22 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:58	0.00:02:13	0.09	1902	0
2	00:10	0.00:03:19	0.11	1904	0
3	01:47	0.00:04:51	0.20	1894	0
4	00:31	0.00:06:49	0.22	1889	0
5	00:14	0.00:07:29	0.25	1883	0
6	00:06	0.00:10:14	0.37	1862	0
7	00:08	0.00:13:32	0.53	1859	0
8	00:17	0.00:18:39	0.74	1860	0
9	00:12	0.00:20:50	0.80	1857	0
10	00:28	0.00:25:11	0.90	1868	0
11	00:29	0.00:29:08	1.15	1867	0
12	02:08	0.00:29:54	1.18	1872	0
13	00:07	0.00:32:10	1.20	1873	0
14	01:50	0.00:33:57	1.27	1883	0
15	00:20	0.00:36:48	1.33	1907	0
16	00:27	0.00:40:57	1.40	1917	0
17	00:13	0.00:42:33	1.44	1917	0
18	00:22	0.00:44:55	1.49	1937	0
19	00:28	0.00:46:57	1.53	1947	0
20	00:12	0.00:48:15	1.59	1951	0
21	00:24	0.00:50:25	1.63	1962	0
22	00:09	0.00:54:51	1.79	1980	0
23	00:09	0.00:58:21	1.96	1980	0
24	00:17	0.01:03:48	2.15	1963	0
25	00:41	0.01:05:55	2.22	1952	0
26	00:09	0.01:07:19	2.28	1944	0
27	00:16	0.01:10:00	2.42	1925	0
28	00:13	0.01:16:36	2.76	1905	0
29	00:10	0.01:18:18	2.83	1914	0
30	00:41	0.01:29:54	2.90	1924	0
31	00:07	0.01:33:31	3.12	1909	0
32	00:12	0.01:34:27	3.15	1907	0
33	00:22	0.01:35:50	3.21	1908	0
34	00:07	0.01:37:34	3.28	1907	0
35	00:11	0.01:39:26	3.38	1882	0
36	00:08	0.01:44:26	3.66	1835	0
37	00:09	0.01:45:07	3.70	1838	0
38	00:07	0.01:59:44	3.97	1817	0
39	00:30	0.02:08:04	4.38	1834	0
40	00:15	0.02:08:46	4.40	1838	0
41	00:22	0.02:11:05	4.50	1835	0
42	00:06	0.02:12:40	4.58	1838	0
43	00:07	0.02:14:29	4.69	1848	0
44	00:09	0.02:27:15	5.55	1880	0
45	00:11	0.02:31:18	5.78	1880	0
46	00:08	0.02:32:25	5.83	1881	0
47	00:13	0.02:34:18	5.87	1885	0
∑	18:00