Run.GPS Community Server - nahe Bergen (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

weichold

Sportart:

Wandern

Ort:

Bergen (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

15.49 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	27:37	4.35	13:48	18	20	0	0	0
2.00	2.00	25:17	4.75	12:39	16	7	0	0	0
4.00	2.00	22:21	5.37	11:11	13	18	0	0	0
6.00	2.00	25:45	4.66	12:53	29	32	0	0	0
8.00	2.00	55:38	2.16	27:49	14	24	0	0	0
10.00	2.00	25:21	4.73	12:41	25	13	0	0	0
12.00	2.00	00:42	1.98	30:21	36	12	0	0	0
14.00	1.49	18:15	4.89	12:17	24	29	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

27.07.2025 11:28:00 UTC+02:00

Dauer:

0.04:21:00

Aktive Zeit:

0.03:03:40

Autosplit-Segmente nach Zeit (30:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	30:00	2.23	4.45	13:29	19	20	0	0	0
0.00:30:00	30:00	2.44	4.88	12:17	24	10	0	0	0
0.01:00:00	30:00	2.49	4.97	12:04	22	35	0	0	0
0.01:30:00	30:00	1.50	3.01	19:57	19	20	0	0	0
0.02:00:00	30:00	0.79	1.58	37:53	0	0	0	0	0
0.02:30:00	30:00	2.41	4.82	12:26	25	28	0	0	0
0.03:00:00	30:00	1.50	2.99	20:03	33	18	0	0	0
0.03:30:00	30:00	0.44	0.87	08:50	0	0	0	0	0
0.04:00:00	21:00	1.69	4.84	12:24	26	29	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

3.56 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

5.06 km/h

Max. Geschwindigkeit:

6.70 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

16:51 /km

Durchschnittstempo aktiv:

11:52 /km

Max. Tempo:

08:57 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 15 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
15.06.2025	4.39	13:41
28.12.2024	4.11	14:35
Sassnitz waldhalle 17.08.2024	4.06	14:47
29.06.2025	3.78	15:53
Dieses Training	3.56	16:51

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

1034 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

2 Hamburger (517 kcal)

ActivePoints :

50 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

196.9

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

350

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,43 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:28	0.00:00:22	0.00	55	0
2	00:17	0.00:01:32	0.06	60	0
3	00:14	0.00:04:01	0.22	58	0
4	00:12	0.00:05:01	0.26	65	0
5	00:23	0.00:09:15	0.58	54	0
6	01:02	0.00:10:05	0.61	54	0
7	00:31	0.00:17:09	1.13	48	0
8	01:40	0.00:35:27	2.59	45	0
9	01:15	0.01:21:49	6.54	62	0
10	08:11	0.01:42:48	8.11	56	0
11	02:36	0.01:53:57	8.32	58	0
12	20:57	0.02:00:12	8.66	56	0
13	00:40	0.02:39:02	10.18	69	0
14	00:33	0.02:44:40	10.60	57	0
15	00:24	0.03:10:01	12.66	56	0
16	00:34	0.03:10:41	12.69	62	0
17	01:32	0.03:17:46	13.20	39	0
18	33:54	0.03:21:02	13.34	37	0
19	00:49	0.04:14:27	14.99	57	0
∑	16:12