Run.GPS Community Server - nahe Obermaubach (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

Juppydu

Sportart:

Wandern

Ort:

Obermaubach (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

15.04 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	35:26	3.39	17:43	4	62	0	0	0
2.00	2.00	22:00	0.85	11:00	0	142	0	0	0
4.00	2.00	28:16	4.25	14:08	43	20	0	0	0
6.00	2.00	06:49	1.80	33:25	35	85	0	0	0
8.00	2.00	30:14	3.97	15:07	27	23	0	0	0
10.00	2.00	27:25	4.38	13:43	65	11	0	0	0
12.00	2.00	20:41	1.49	40:21	171	14	0	0	0
14.00	1.04	37:34	1.67	36:01	21	16	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

03.04.2021 09:48:00 UTC+02:00

Dauer:

0.07:28:30

Aktive Zeit:

0.03:29:59

Autosplit-Segmente nach Zeit (00:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	00:00	2.47	2.47	24:18	5	85	0	0	0
0.01:00:00	00:00	0.69	0.69	26:25	0	0	0	0	0
0.02:00:00	00:00	1.04	1.04	57:31	3	78	0	0	0
0.03:00:00	00:00	3.74	3.74	16:01	90	98	0	0	0
0.04:00:00	00:00	1.86	1.86	32:18	23	29	0	0	0
0.05:00:00	00:00	2.99	2.99	20:02	159	18	0	0	0
0.06:00:00	00:00	1.89	1.89	31:46	85	15	0	0	0
0.07:00:00	28:30	0.35	0.74	21:34	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

2.01 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

4.30 km/h

Max. Geschwindigkeit:

6.73 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

29:49 /km

Durchschnittstempo aktiv:

13:58 /km

Max. Tempo:

08:55 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 15 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
01.05.2018	4.37	13:44
17.08.2014	3.82	15:43
06.08.2017	3.59	16:43
Von Schladming zum Riesachfall 26.07.2013	3.42	17:33
20.09.2017	3.36	17:52
23.09.2019	3.32	18:03
Schlagstein über Kuhkopf bis Abenden 10.07.2021	2.34	25:36
Dieses Training	2.01	29:49

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

976 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Schokoladenkuchen (449 kcal), 5 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

51 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

87.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

166

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,82 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:54	0.00:23:21	1.59	222	0
2	03:02	0.00:24:53	1.64	218	0
3	01:34	0.00:28:45	1.71	224	0
4	00:58	0.00:31:12	1.78	228	0
5	36:43	0.00:42:16	2.45	254	0
6	22:04	0.01:23:48	2.80	274	0
7	00:22	0.01:48:50	3.01	286	0
8	52:57	0.01:52:03	3.15	320	0
9	00:53	0.03:10:27	4.92	384	0
10	00:43	0.03:28:30	6.19	339	0
11	02:26	0.03:29:34	6.21	331	0
12	00:53	0.03:53:16	7.71	375	0
13	00:12	0.03:55:39	7.82	391	0
14	01:52	0.03:57:23	7.93	395	0
15	01:23	0.03:59:30	7.95	398	0
16	34:54	0.04:01:08	7.98	399	0
17	00:21	0.04:58:26	9.69	409	0
18	00:33	0.05:28:42	11.93	356	0
19	00:10	0.05:30:40	12.02	344	0
20	00:50	0.05:31:37	12.06	338	0
21	00:52	0.05:33:12	12.10	328	0
22	00:39	0.05:43:32	12.72	273	0
23	07:02	0.05:44:49	12.76	263	0
24	41:07	0.05:52:23	12.80	264	0
25	00:07	0.06:33:43	12.85	262	0
26	00:05	0.06:34:03	12.86	257	0
27	00:16	0.06:49:31	13.92	189	0
28	03:36	0.07:02:11	14.81	180	0
29	19:37	0.07:08:52	15.02	190	0
∑	57:05