Run.GPS Community Server - nahe Trenkwald (Austria)

Überblick

Titel:

Sportler:

Tom

Sportart:

Wandern

Ort:

Trenkwald (Austria)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

2.60 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	09:03	3.31	18:06	0	0	0	0	0
0.50	0.50	29:26	1.02	58:52	0	0	0	0	0
1.00	0.50	33:54	0.88	07:48	0	0	0	0	0
1.50	0.50	07:18	4.11	14:36	0	0	0	0	0
2.00	0.50	09:49	3.06	19:38	0	0	0	0	0
2.50	0.10	52:23	0.11	07:54	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

19.08.2020 16:31:00 UTC+02:00

Dauer:

0.02:21:55

Aktive Zeit:

0.00:27:56

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	0.79	2.36	25:24	0	0	0	0	0
0.00:20:00	20:00	0.24	0.71	23:57	0	0	0	0	0
0.00:40:00	20:00	0.18	0.55	49:58	0	0	0	0	0
0.01:00:00	20:00	0.83	2.48	24:14	0	0	0	0	0
0.01:20:00	20:00	0.54	1.62	37:00	0	0	0	0	0
0.01:40:00	20:00	0.02	0.06	37:23	0	0	0	0	0
0.02:00:00	20:00	0.00	0.00	40:04	0	0	0	0	0
0.02:20:00	01:55	0.00	0.00	05:01	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

1.10 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

5.57 km/h

Max. Geschwindigkeit:

7.54 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

54:41 /km

Durchschnittstempo aktiv:

10:46 /km

Max. Tempo:

07:57 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 3 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
04.09.2022	4.84	12:24
Isskogel 10.06.2023	3.05	19:41
21.09.2025	2.91	20:39
24.04.2009	2.58	23:17
31.10.2014	2.09	28:44
05.05.2018	1.76	34:02
19.10.2025	1.27	47:22
Dieses Training	1.10	54:41

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

196 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Vollkornbrötchen (157 kcal), Walnuss (36 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

10 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

98.6

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

204

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,94 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:17	0.00:00:29	0.04	1629	0
2	00:19	0.00:05:13	0.39	1634	0
3	00:06	0.00:06:34	0.45	1639	0
4	02:16	0.00:06:48	0.47	1640	0
5	00:37	0.00:10:45	0.58	1645	0
6	01:31	0.00:11:39	0.61	1659	0
7	01:16	0.00:13:42	0.67	1673	0
8	03:33	0.00:15:22	0.68	1681	0
9	00:42	0.00:19:09	0.76	1709	0
10	01:53	0.00:20:04	0.79	1713	0
11	06:00	0.00:22:05	0.81	1721	0
12	02:43	0.00:28:32	0.91	1755	0
13	06:35	0.00:31:20	0.93	1765	0
14	00:20	0.00:37:58	0.99	1776	0
15	00:51	0.00:38:54	1.01	1782	0
16	00:55	0.00:39:52	1.02	1786	0
17	03:33	0.00:40:49	1.04	1786	0
18	00:05	0.00:44:46	1.06	1799	0
19	16:25	0.00:44:58	1.06	1801	0
20	01:15	0.01:01:45	1.24	1736	0
21	02:04	0.01:03:12	1.27	1730	0
22	03:12	0.01:05:17	1.32	1705	0
23	01:51	0.01:08:58	1.40	1680	0
24	00:16	0.01:25:01	2.33	1627	0
25	00:39	0.01:26:17	2.38	1616	0
26	01:28	0.01:27:25	2.42	1614	0
27	00:11	0.01:29:12	2.47	1619	0
28	51:46	0.01:30:08	2.53	1635	0
∑	52:39