Kalorien und Herzfrequenz |
| Kalorien: | 222 kcal |
Lebensmittel-Äquivalent:
Vollkornbrötchen (157 kcal), Walnuss (36 kcal), Tomate (22 kcal), 3 Champignons (2 kcal)
|
| ActivePoints : | 10 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht) |
| Durchschnittliche Herzfrequenz: | 0.0 bpm |
| Min. Herzfrequenz: | 0 bpm |
| Max. Herzfrequenz: | 0 bpm |
| Herzeffizienz: | 0.00 mpb |
| Herzfrequenzzonen:
---
|
Trittfrequenz |
| Durchschnittliche Trittfrequenz: | 107.3 |
| Min. Trittfrequenz: | 0 |
| Max. Trittfrequenz: | 264 |
| Durchschnittliche Schrittlänge: | 0,65 m |
Runden |
|
Keine Rundendaten verfügbar.
|
Pausen |
# |
Dauer Pause |
@Trainings-Zeit |
@Distanz km |
@Höhe m |
Ø HR bpm |
| 1 |
02:52 |
0.00:04:36 |
0.31 |
1732 |
0 |
| 2 |
00:08 |
0.00:07:41 |
0.40 |
1759 |
0 |
| 3 |
00:16 |
0.00:07:53 |
0.40 |
1760 |
0 |
| 4 |
00:42 |
0.00:08:15 |
0.41 |
1764 |
0 |
| 5 |
00:09 |
0.00:09:00 |
0.44 |
1772 |
0 |
| 6 |
00:33 |
0.00:09:35 |
0.45 |
1778 |
0 |
| 7 |
00:42 |
0.00:10:16 |
0.47 |
1786 |
0 |
| 8 |
00:15 |
0.00:11:34 |
0.52 |
1798 |
0 |
| 9 |
00:05 |
0.00:12:02 |
0.54 |
1802 |
0 |
| 10 |
01:36 |
0.00:13:22 |
0.60 |
1816 |
0 |
| 11 |
02:10 |
0.00:20:00 |
0.85 |
1874 |
0 |
| 12 |
00:30 |
0.00:22:41 |
0.94 |
1897 |
0 |
| 13 |
01:08 |
0.00:23:52 |
0.98 |
1909 |
0 |
| 14 |
00:58 |
0.00:25:13 |
1.02 |
1920 |
0 |
| 15 |
00:05 |
0.00:27:40 |
1.12 |
1942 |
0 |
| 16 |
01:06 |
0.00:28:00 |
1.13 |
1944 |
0 |
| 17 |
00:08 |
0.00:29:09 |
1.16 |
1956 |
0 |
| 18 |
00:09 |
0.00:29:18 |
1.17 |
1957 |
0 |
| 19 |
32:21 |
0.00:29:32 |
1.17 |
1959 |
0 |
| 20 |
26:41 |
0.01:03:37 |
1.35 |
1961 |
0 |
| 21 |
00:39 |
0.01:30:36 |
1.40 |
1958 |
0 |
| 22 |
00:15 |
0.01:31:55 |
1.45 |
1950 |
0 |
| 23 |
00:05 |
0.01:33:17 |
1.52 |
1935 |
0 |
| 24 |
00:26 |
0.01:33:59 |
1.55 |
1925 |
0 |
| 25 |
00:07 |
0.01:36:06 |
1.63 |
1895 |
0 |
| 26 |
01:14 |
0.01:39:28 |
1.79 |
1852 |
0 |
| 27 |
00:55 |
0.01:41:21 |
1.84 |
1834 |
0 |
| 28 |
01:33 |
0.01:43:59 |
1.95 |
1802 |
0 |
| 29 |
00:38 |
0.01:48:44 |
2.12 |
1757 |
0 |
| 30 |
00:07 |
0.01:50:20 |
2.18 |
1739 |
0 |
| 31 |
03:16 |
0.01:56:10 |
2.52 |
1706 |
0 |
| ∑ |
21:49 |
|
|
|
|
|
Höhe |
| Min. Höhe: | 1705 m
|
| Max. Höhe: | 1968 m
|
| Aufstieg (GPS): | 258 m
|
| Abstieg (GPS): | 260 m
|
| Aufstieg (Topo): | 210 m
|
| Abstieg (Topo): | 223 m
|
Weitere Informationen |
| Route: |
keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
|
| Trainingsdaten plausibel? |
ja |
| Gerät: |
Pixel 6 Pro - raven (Android) running Run.GPS 3.4.18 Full Pro build 4913
|
| Sensoren: | |
| Durchschnittliche Temperatur: | 0.0 °C |
| Min. Temperatur: | 0.0 °C |
| Max. Temperatur: | 0.0 °C |
| Körpergewicht: | (nur für Eigentümer sichtbar) |