Run.GPS Community Server - nahe Fillols (France)

Überblick

Titel:

Sportler:

MikeH

Sportart:

Wandern

Ort:

Fillols (France)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

16.97 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	20:08	5.96	10:04	1	152	0	0	0
2.00	2.00	18:51	6.37	09:26	0	163	0	0	0
4.00	2.00	24:52	4.83	12:26	0	173	0	0	0
6.00	2.00	10:49	11.09	05:25	4	68	0	0	0
8.00	2.00	23:48	5.04	11:54	16	123	0	0	0
10.00	2.00	13:01	9.22	06:31	198	0	0	0	0
12.00	2.00	14:14	8.43	07:07	182	0	0	0	0
14.00	2.00	15:21	7.82	07:40	177	0	0	0	0
16.00	0.97	10:58	5.33	11:16	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

28.02.2010 16:29:00

Dauer:

0.02:32:07

Aktive Zeit:

0.02:10:39

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	2.01	6.02	09:58	1	152	0	0	0
0.00:20:00	20:00	2.13	6.38	09:24	0	174	0	0	0
0.00:40:00	20:00	1.67	5.01	11:58	0	159	0	0	0
0.01:00:00	20:00	2.89	8.67	06:55	1	104	0	0	0
0.01:20:00	20:00	1.56	4.67	12:50	24	84	0	0	0
0.01:40:00	20:00	3.13	9.39	06:23	308	0	0	0	0
0.02:00:00	20:00	2.47	7.42	08:05	217	0	0	0	0
0.02:20:00	12:07	1.12	5.54	10:49	123	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

6.69 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

7.79 km/h

Max. Geschwindigkeit:

41.70 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

08:58 /km

Durchschnittstempo aktiv:

07:42 /km

Max. Tempo:

01:26 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 17 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
15.02.2023	6.74	08:54
Dieses Training	6.69	08:58
14.09.2020	6.28	09:33
07.02.2023	6.22	09:38
28.11.2020	6.08	09:52
07.12.2020	6.08	09:52
08.05.2020	5.92	10:08
29.10.2020	5.87	10:13

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

1216 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

2 Hamburger (517 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), Tomate (22 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

59 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:32	0.00:08:21	0.79	967	0
2	05:13	0.00:57:03	5.77	1362	0
3	01:18	0.01:17:42	8.55	1474	0
4	00:44	0.01:19:35	8.67	1486	0
5	06:29	0.01:28:57	9.52	1567	0
6	04:43	0.02:26:42	16.89	921	0
∑	18:59