Wandern nahe Adnet (Austria)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: jklapp
Sportart:Wandern
Ort: Adnet (Austria)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 9.71 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 1.00 14:36 4.11 14:36 44 48 0 0 0
1.00 1.00 06:23 9.40 06:23 20 15 0 0 0
2.00 1.00 10:32 5.70 10:32 0 0 0 0 0
3.00 1.00 11:39 5.15 11:39 0 0 0 0 0
4.00 1.00 07:50 7.66 07:50 52 66 0 0 0
5.00 1.00 14:08 4.25 14:08 0 0 0 0 0
6.00 1.00 11:30 5.22 11:30 0 0 0 0 0
7.00 1.00 11:32 5.20 11:32 57 24 0 0 0
8.00 1.00 13:30 4.44 13:30 0 0 0 0 0
9.00 0.71 11:56 3.59 16:43 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:10.01.2016 14:42:00
Dauer:0.01:53:38
Aktive Zeit:0.00:53:46
Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 10:00 0.54 3.27 18:22 0 0 0 0 0
0.00:10:00 10:00 1.34 8.02 07:29 17 39 0 0 0
0.00:20:00 10:00 1.00 6.02 09:58 0 81 0 0 0
0.00:30:00 10:00 0.83 4.96 12:06 0 0 0 0 0
0.00:40:00 10:00 1.08 6.46 09:17 27 66 0 0 0
0.00:50:00 10:00 0.88 5.26 11:24 0 0 0 0 0
0.01:00:00 10:00 1.04 6.26 09:35 21 0 0 0 0
0.01:10:00 10:00 0.60 3.62 16:33 0 0 0 0 0
0.01:20:00 10:00 0.90 5.39 11:08 0 0 0 0 0
0.01:30:00 10:00 0.65 3.93 15:16 0 0 0 0 0
0.01:40:00 10:00 0.85 5.08 11:49 0 0 0 0 0
0.01:50:00 03:38 0.00 0.02 47:19 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 5.13 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 10.84 km/h
Max. Geschwindigkeit: 11.14 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 11:42 /km
Durchschnittstempo aktiv: 05:32 /km
Max. Tempo: 05:23 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 10 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
Dieses Training 5.13 11:42
21.05.2011 3.42 17:32
30.08.2017 2.88 20:52
Strudlkopf 15.09.2020 2.17 27:36
2019-10-14T08:21:17.000Z 14.10.2019 2.08 28:48
Breitenebenalm - Karseggalm - Penkkopf - Gründegg - Großwildalm - Breitenebenalm 17.09.2014 1.38 43:29

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:646 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Toast mit Marmelade (112 kcal), Broccoli (15 kcal), Champignon (2 kcal)
ActivePoints :33 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 05:04 0.00:01:02 0.01 457 0
2 00:19 0.00:06:30 0.17 465 0
3 00:28 0.00:07:07 0.22 455 0
4 00:28 0.00:08:16 0.34 445 0
5 00:18 0.00:09:01 0.40 446 0
6 00:19 0.00:09:31 0.45 441 0
7 00:17 0.00:10:42 0.59 455 0
8 00:19 0.00:11:28 0.67 456 0
9 00:16 0.00:12:43 0.81 468 0
10 00:29 0.00:13:52 0.94 487 0
11 00:23 0.00:15:15 1.06 477 0
12 00:15 0.00:16:12 1.15 468 0
13 00:20 0.00:17:24 1.27 470 0
14 00:17 0.00:17:50 1.33 472 0
15 01:46 0.00:22:31 2.20 511 0
16 00:35 0.00:24:59 2.37 528 0
17 00:54 0.00:25:44 2.50 538 0
18 01:22 0.00:26:52 2.59 542 0
19 01:04 0.00:30:19 2.89 561 0
20 00:58 0.00:31:58 3.02 569 0
21 00:56 0.00:33:34 3.13 575 0
22 00:34 0.00:36:00 3.32 538 0
23 00:18 0.00:37:18 3.43 524 0
24 00:19 0.00:38:08 3.51 514 0
25 00:17 0.00:38:41 3.56 524 0
26 00:20 0.00:40:01 3.69 562 0
27 00:19 0.00:40:26 3.73 571 0
28 00:17 0.00:40:53 3.77 581 0
29 00:19 0.00:42:56 3.98 582 0
30 00:19 0.00:45:27 4.24 563 0
31 00:46 0.00:46:20 4.30 584 0
32 00:19 0.00:47:51 4.50 608 0
33 00:49 0.00:48:24 4.56 608 0
34 01:13 0.00:49:19 4.65 612 0
35 00:06 0.00:51:48 5.17 583 0
36 00:04 0.00:51:58 5.21 581 0
37 00:06 0.00:52:08 5.22 582 0
38 01:39 0.00:52:44 5.30 589 0
39 00:18 0.00:55:42 5.55 571 0
40 06:24 0.00:56:34 5.62 564 0
41 00:17 0.01:03:30 5.80 548 0
42 00:18 0.01:05:09 6.02 554 0
43 00:17 0.01:07:32 6.38 558 0
44 00:30 0.01:09:23 6.64 543 0
45 00:16 0.01:10:40 6.74 545 0
46 00:31 0.01:11:09 6.77 547 0
47 00:10 0.01:12:41 6.78 547 0
48 02:00 0.01:12:58 6.78 549 0
49 00:31 0.01:15:22 6.84 552 0
50 00:57 0.01:16:57 6.96 549 0
51 00:19 0.01:18:18 7.07 531 0
52 00:15 0.01:19:32 7.19 533 0
53 00:28 0.01:20:21 7.26 527 0
54 01:33 0.01:21:03 7.31 523 0
55 00:15 0.01:22:47 7.45 520 0
56 00:36 0.01:23:46 7.53 512 0
57 00:37 0.01:25:21 7.66 505 0
58 00:34 0.01:26:46 7.79 486 0
59 00:36 0.01:27:39 7.87 482 0
60 00:18 0.01:29:03 8.01 502 0
61 00:15 0.01:29:51 8.08 509 0
62 00:31 0.01:30:34 8.16 502 0
63 00:39 0.01:31:09 8.21 498 0
64 00:35 0.01:34:49 8.27 496 0
65 00:49 0.01:36:17 8.44 484 0
66 00:56 0.01:37:17 8.52 485 0
67 00:53 0.01:38:52 8.66 468 0
68 00:19 0.01:39:50 8.75 463 0
69 00:17 0.01:41:37 8.92 465 0
70 00:20 0.01:41:59 8.95 472 0
71 00:18 0.01:42:43 9.03 473 0
72 00:18 0.01:43:22 9.09 476 0
73 00:17 0.01:45:42 9.31 470 0
74 00:33 0.01:46:37 9.38 460 0
75 05:18 0.01:49:16 9.65 448 0
∑ 55:29

Höhe
Min. Höhe:440 m
Max. Höhe:617 m
Aufstieg (GPS):336 m
Abstieg (GPS):365 m
Aufstieg (Topo):169 m
Abstieg (Topo):169 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? nein
Gerät: NOKIA RM-984 1009 - (Windows Phone) running Run.GPS 2.8.9 Full build 3122
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)


Kommentare


PlausibilityChecker 10.01.2016 17:08:48 von PlausibilityChecker:
Automated notification - found a plausibility problem in your training upload: training overlaps with another training of the same user. This may be due to weak gps or incorrect sport chosen. Please check out my user homepage for more info.
 
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Langlaufen Langlaufen
Motorrad fahren Motorrad fahren
Mountainbiken Mountainbiken
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Radfahren Radfahren
Reiten Reiten
Rennrad fahren Rennrad fahren
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Schlittenfahren Schlittenfahren
Schlittschuhlaufen Schlittschuhlaufen
Schneeschuhwandern Schneeschuhwandern
Schwimmen Schwimmen
Segelfliegen Segelfliegen
Segeln Segeln
Sightseeing Sightseeing
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Snowboarden Snowboarden
Spazieren gehen Spazieren gehen
Spinning Spinning
Stand Up Paddling Stand Up Paddling
Stretching Stretching
Walking Walking
Wandern Wandern
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