Run.GPS Community Server - nahe Hintermoos (Austria)

Überblick

Titel:

Sportler:

Veri75

Sportart:

Wandern

Ort:

Hintermoos (Austria)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

4.87 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	14:36	2.05	29:12	0	0	0	0	0
0.50	0.50	13:57	2.15	27:54	0	0	0	0	0
1.00	0.50	28:49	1.04	57:38	0	0	0	0	0
1.50	0.50	16:20	1.84	32:40	0	0	0	0	0
2.00	0.50	11:57	2.51	23:54	0	0	0	0	0
2.50	0.50	07:03	4.26	14:06	0	0	0	0	0
3.00	0.50	08:29	3.54	16:58	0	0	0	0	0
3.50	0.50	06:20	4.74	12:40	0	0	0	0	0
4.00	0.50	06:05	4.93	12:10	0	0	0	0	0
4.50	0.37	12:09	1.80	33:16	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

29.08.2015 11:59:00

Dauer:

0.02:05:50

Aktive Zeit:

0.00:35:01

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.34	2.04	29:24	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.30	1.80	33:25	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.45	2.68	22:23	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.15	0.91	05:35	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.01	0.03	16:25	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.41	2.47	24:18	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.15	0.92	05:17	0	0	0	0	0
0.01:10:00	10:00	0.52	3.10	19:22	0	0	0	0	0
0.01:20:00	10:00	0.49	2.92	20:33	0	0	0	0	0
0.01:30:00	10:00	0.62	3.73	16:05	0	0	0	0	0
0.01:40:00	10:00	0.78	4.69	12:48	0	0	0	0	0
0.01:50:00	10:00	0.38	2.28	26:18	0	0	0	0	0
0.02:00:00	05:50	0.27	2.78	21:36	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

2.32 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

8.33 km/h

Max. Geschwindigkeit:

6.70 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

25:52 /km

Durchschnittstempo aktiv:

07:12 /km

Max. Tempo:

08:57 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 5 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
03.10.2014	4.93	12:10
03.10.2014	4.82	12:27
01.05.2016	3.56	16:51
04.08.2014	2.56	23:24
Dieses Training	2.32	25:52

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

338 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Apfel (71 kcal), Broccoli (15 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

17 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:34	0.00:00:21	0.01	996	0
2	00:20	0.00:01:01	0.05	1014	0
3	01:35	0.00:02:48	0.22	1021	0
4	00:07	0.00:04:42	0.31	1039	0
5	06:23	0.00:05:24	0.33	1044	0
6	01:20	0.00:12:11	0.39	1061	0
7	00:53	0.00:13:47	0.48	1049	0
8	00:21	0.00:15:03	0.55	1041	0
9	05:37	0.00:15:35	0.58	1036	0
10	00:29	0.00:21:57	0.72	1019	0
11	00:20	0.00:22:31	0.75	1012	0
12	00:33	0.00:22:57	0.77	1008	0
13	00:35	0.00:23:44	0.80	1010	0
14	00:22	0.00:24:34	0.84	1004	0
15	00:31	0.00:25:25	0.91	1002	0
16	02:32	0.00:26:21	0.95	994	0
17	00:24	0.00:29:05	1.03	971	0
18	00:26	0.00:30:04	1.08	989	0
19	01:50	0.00:31:03	1.13	1013	0
20	16:14	0.00:33:12	1.19	1024	0
21	02:42	0.01:02:43	1.24	1025	0
22	03:31	0.01:06:28	1.35	1034	0
23	01:55	0.01:10:49	1.52	1045	0
24	07:29	0.01:13:27	1.66	1053	0
25	01:32	0.01:21:21	1.73	1050	0
26	00:30	0.01:23:38	1.83	1042	0
27	00:44	0.01:24:16	1.86	1042	0
28	01:00	0.01:25:55	1.96	1024	0
29	01:27	0.01:27:28	2.05	1014	0
30	00:28	0.01:29:36	2.13	956	0
31	00:17	0.01:30:07	2.17	956	0
32	00:33	0.01:31:21	2.25	994	0
33	03:07	0.01:32:22	2.32	998	0
34	02:15	0.01:35:36	2.36	985	0
35	00:42	0.01:38:09	2.45	998	0
36	00:32	0.01:41:10	2.65	1012	0
37	00:22	0.01:42:59	2.78	1013	0
38	00:29	0.01:43:34	2.82	1013	0
39	00:13	0.01:44:37	2.91	1017	0
40	00:36	0.01:46:36	3.05	1010	0
41	00:40	0.01:47:24	3.10	1018	0
42	02:15	0.01:48:44	3.17	1018	0
43	00:42	0.01:51:19	3.27	996	0
44	00:45	0.01:52:06	3.33	997	0
45	00:33	0.01:54:37	3.53	1002	0
46	00:41	0.01:57:57	3.81	1006	0
47	00:17	0.01:58:40	3.86	1003	0
48	00:56	0.02:00:05	3.98	1006	0
49	00:13	0.02:02:34	4.14	1009	0
50	00:18	0.02:02:52	4.16	1008	0
51	00:17	0.02:05:35	4.39	1012	0
52	00:15	0.02:05:56	4.41	1015	0
53	06:18	0.02:07:51	4.58	1022	0
54	00:43	0.02:15:29	4.77	1014	0
55	01:39	0.02:17:20	4.86	1020	0
∑	28:22