Run.GPS Community Server - nahe Krimm (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

Juenkerat

Sportart:

Wandern

Ort:

Krimm (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

8.11 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	21:52	2.74	21:52	0	324	0	0	0
1.00	1.00	30:07	1.99	30:07	11	66	0	0	0
2.00	1.00	04:14	14.17	04:14	0	0	0	0	0
3.00	1.00	11:11	5.37	11:11	0	0	0	0	0
4.00	1.00	15:34	3.85	15:34	37	12	0	0	0
5.00	1.00	14:07	4.25	14:07	0	0	0	0	0
6.00	1.00	15:09	3.96	15:09	0	0	0	0	0
7.00	1.00	13:33	4.43	13:33	37	6	0	0	0
8.00	0.11	12:02	0.55	49:31	0	0	0	0	0
9.00	-0.89	05:46	-9.26	00:00	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

30.05.2013 14:00:00

Dauer:

0.02:23:37

Aktive Zeit:

0.01:13:56

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	0.92	2.77	21:39	0	0	0	0	0
0.00:20:00	20:00	0.84	2.51	23:52	0	0	0	0	0
0.00:40:00	20:00	1.67	5.02	11:57	10	56	0	0	0
0.01:00:00	20:00	1.26	3.78	15:52	33	0	0	0	0
0.01:20:00	20:00	1.57	4.70	12:45	15	52	0	0	0
0.01:40:00	20:00	1.19	3.58	16:45	67	2	0	0	0
0.02:00:00	20:00	1.63	4.89	12:17	46	8	0	0	0
0.02:20:00	03:37	0.04	0.58	43:16	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

3.39 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

6.58 km/h

Max. Geschwindigkeit:

25.28 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

17:43 /km

Durchschnittstempo aktiv:

09:07 /km

Max. Tempo:

02:22 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 8 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
31.10.2013	3.75	16:01
31.12.2012	3.69	16:15
02.08.2015	3.46	17:22
Dieses Training	3.39	17:43
27.07.2014	1.65	36:22

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

633 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Toast mit Marmelade (112 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

27 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:36	0.00:13:10	0.49	433	0
2	00:36	0.00:14:22	0.54	444	0
3	02:30	0.00:19:40	0.83	460	0
4	02:01	0.00:22:40	1.25	507	0
5	03:10	0.00:26:03	1.43	517	0
6	01:07	0.00:29:50	1.51	510	0
7	00:35	0.00:32:32	1.61	508	0
8	01:22	0.00:33:41	1.66	510	0
9	15:42	0.00:36:37	1.75	511	0
10	03:10	0.00:55:02	1.98	562	0
11	02:33	0.01:05:13	2.79	562	0
12	00:54	0.01:08:08	3.02	554	0
13	03:17	0.01:09:55	3.19	551	0
14	03:17	0.01:14:57	3.46	532	0
15	03:05	0.01:18:47	3.68	529	0
16	00:36	0.01:44:21	5.53	542	0
17	05:08	0.01:46:46	5.63	540	0
18	03:29	0.01:58:45	6.45	502	0
19	00:40	0.02:10:19	7.32	471	0
20	04:04	0.02:19:11	8.05	464	0
∑	57:52