Run.GPS Community Server - nahe Kallstadt (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

Juenkerat

Sportart:

Wandern

Ort:

Kallstadt (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

7.53 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	13:21	4.49	13:21	9	10	0	0	0
1.00	1.00	13:00	4.62	13:00	0	0	0	0	0
2.00	1.00	13:42	4.38	13:42	33	0	0	0	0
3.00	1.00	17:07	3.51	17:07	0	0	0	0	0
4.00	1.00	39:39	1.51	39:39	6	16	0	0	0
5.00	1.00	14:23	4.17	14:23	0	0	0	0	0
6.00	1.00	12:38	4.75	12:38	5	8	0	0	0
7.00	0.53	06:50	4.66	12:53	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

02.08.2015 12:29:00

Dauer:

0.02:10:44

Aktive Zeit:

0.01:37:42

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	1.49	4.46	13:28	9	23	0	0	0
0.00:20:00	20:00	1.53	4.60	13:03	42	0	0	0	0
0.00:40:00	20:00	1.08	3.24	18:30	16	6	0	0	0
0.01:00:00	20:00	0.24	0.72	23:32	0	0	0	0	0
0.01:20:00	20:00	0.94	2.82	21:19	0	0	0	0	0
0.01:40:00	20:00	1.44	4.31	13:56	7	25	0	0	0
0.02:00:00	10:44	0.82	4.57	13:08	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

3.46 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

4.62 km/h

Max. Geschwindigkeit:

6.24 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

17:22 /km

Durchschnittstempo aktiv:

12:59 /km

Max. Tempo:

09:37 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 8 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
31.12.2013	3.65	16:26
Dieses Training	3.46	17:22
30.05.2013	3.39	17:43
27.07.2014	1.65	36:22

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

574 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Walnuss (36 kcal), Broccoli (15 kcal), 3 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

24 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:30	0.00:18:11	1.34	166	0
2	00:32	0.00:34:40	2.60	137	0
3	01:15	0.00:49:32	3.67	116	0
4	01:23	0.00:52:56	3.80	122	0
5	00:59	0.00:57:20	4.01	109	0
6	01:15	0.00:59:03	4.07	111	0
7	23:59	0.01:03:33	4.28	112	0
8	01:44	0.01:57:35	5.54	134	0
∑	31:37