Run.GPS Community Server - nahe Potsdamer Platz (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

malguggen

Sportart:

Radfahren

Ort:

Potsdamer Platz (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

16.11 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	13:47	8.71	06:54	50	40	0	0	0
2.00	2.00	11:23	10.54	05:41	31	53	0	0	0
4.00	2.00	09:06	13.19	04:33	26	30	0	0	0
6.00	2.00	18:21	6.54	09:11	75	74	0	0	0
8.00	2.00	29:15	4.10	14:37	43	55	0	0	0
10.00	2.00	10:37	11.30	05:18	41	14	0	0	0
12.00	2.00	11:31	10.42	05:46	27	24	0	0	0
14.00	2.00	24:09	4.97	12:04	55	63	0	0	0
16.00	0.11	05:26	1.19	50:35	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

26.05.2012 17:38:00

Dauer:

0.02:13:42

Aktive Zeit:

0.01:09:28

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	2.90	8.70	06:54	80	69	0	0	0
0.00:20:00	20:00	4.19	12.56	04:47	34	86	0	0	0
0.00:40:00	20:00	1.50	4.50	13:20	89	60	0	0	0
0.01:00:00	20:00	1.14	3.42	17:33	35	47	0	0	0
0.01:20:00	20:00	3.68	11.04	05:26	82	52	0	0	0
0.01:40:00	20:00	1.73	5.20	11:32	50	50	0	0	0
0.02:00:00	13:42	0.97	4.23	14:11	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

7.23 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

13.91 km/h

Max. Geschwindigkeit:

22.41 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

08:18 /km

Durchschnittstempo aktiv:

04:19 /km

Max. Tempo:

02:41 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Radfahren 16 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
20.08.2013	19.61	03:04
03.06.2015	17.72	03:23
19.08.2016	10.97	05:28
26.07.2013	10.10	05:56
08.08.2015	9.54	06:17
Dieses Training	7.23	08:18
14.08.2011	5.50	10:54

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

522 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

23 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:42	0.00:00:31	0.00	0	0
2	03:39	0.00:02:04	0.20	69	0
3	01:13	0.00:18:08	2.76	88	0
4	00:35	0.00:29:43	5.22	90	0
5	06:38	0.00:44:20	7.77	95	0
6	05:50	0.00:55:46	8.50	86	0
7	00:51	0.01:01:41	8.59	103	0
8	22:43	0.01:02:40	8.62	106	0
9	04:36	0.01:46:18	14.36	86	0
10	07:29	0.01:53:55	14.98	79	0
11	01:55	0.02:01:30	15.21	70	0
12	00:34	0.02:03:29	15.37	57	0
13	00:49	0.02:07:00	15.91	80	0
14	03:58	0.02:09:44	16.07	79	0
∑	01:32