Radfahren nahe Frankfurt am Main (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Herzfrequenz

Herzeffizienz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: Salthar
Sportart:Radfahren
Ort: Frankfurt am Main (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 22.60 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 2.00 08:46 13.69 04:23 38 26 123 88 143
2.00 2.00 05:03 23.76 02:32 17 17 146 139 155
4.00 2.00 06:33 18.32 03:16 12 11 136 108 148
6.00 2.00 05:04 23.68 02:32 9 7 140 128 155
8.00 2.00 04:50 24.83 02:25 8 5 146 137 152
10.00 2.00 05:06 23.53 02:33 7 8 144 137 153
12.00 2.00 04:56 24.32 02:28 11 8 144 133 153
14.00 2.00 05:03 23.76 02:32 10 9 141 133 155
16.00 2.00 05:59 20.06 02:59 8 14 140 126 149
18.00 2.00 05:13 23.00 02:37 10 13 146 118 159
20.00 2.00 05:37 21.36 02:49 14 12 137 121 150
22.00 0.60 01:41 21.48 02:48 0 0 148 137 153

Zeit
Datum/Zeit:03.04.2011 17:50:00
Dauer:0.01:03:56
Aktive Zeit:0.01:00:32
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 1.44 17.24 03:29 31 18 124 88 143
0.00:05:00 05:00 1.13 13.58 04:25 13 6 129 97 151
0.00:10:00 05:00 1.96 23.49 02:33 8 17 145 139 155
0.00:15:00 05:00 1.37 16.49 03:38 10 10 134 108 148
0.00:20:00 05:00 2.02 24.24 02:28 12 5 140 128 155
0.00:25:00 05:00 1.98 23.76 02:31 7 8 145 132 152
0.00:30:00 05:00 1.97 23.63 02:32 6 8 145 137 153
0.00:35:00 05:00 2.00 24.05 02:30 8 8 143 133 153
0.00:40:00 05:00 2.01 24.13 02:29 8 6 142 133 155
0.00:45:00 05:00 1.68 20.15 02:59 9 15 141 128 149
0.00:50:00 05:00 1.81 21.69 02:46 10 13 144 118 159
0.00:55:00 05:00 1.77 21.19 02:50 11 8 139 126 152
0.01:00:00 03:56 1.47 22.35 02:41 5 8 144 121 153

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 21.21 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 22.40 km/h
Max. Geschwindigkeit: 33.92 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 02:50 /km
Durchschnittstempo aktiv: 02:41 /km
Max. Tempo: 01:46 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Radfahren 23 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
12.09.2015 25.09 02:23
10.09.2015 23.19 02:35
18.09.2015 22.65 02:39
19.11.2010 22.59 02:39
21.09.2015 22.41 02:41
18.11.2010 22.34 02:41
28.09.2010 21.93 02:44
27.04.2023 21.88 02:45
Dieses Training 21.21 02:50

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:840 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Apfel (71 kcal), Champignon (2 kcal)
ActivePoints :48 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:139.1 bpm
Min. Herzfrequenz:85 bpm
Max. Herzfrequenz:159 bpm
Herzeffizienz:2.54 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:38 0.00:00:33 0.13 123 0
2 00:49 0.00:05:42 1.55 105 0
3 00:37 0.00:07:30 1.76 105 0
∑ 02:04

Höhe
Min. Höhe:94 m
Max. Höhe:135 m
Aufstieg (GPS):133 m
Abstieg (GPS):142 m
Aufstieg (Topo):83 m
Abstieg (Topo):86 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: HTC HD2 (Windows Mobile)
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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