Radfahren nahe Prospiano (Italy)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Herzfrequenz

Herzeffizienz

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: domenicobattista
Sportart:Radfahren
Ort: Prospiano (Italy)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 35.48 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 5.00 20:15 14.81 04:03 300 289 123 40 160
5.00 5.00 17:05 17.56 03:25 63 81 105 35 156
10.00 5.00 18:56 15.85 03:47 62 66 141 111 155
15.00 5.00 18:58 15.82 03:48 71 138 149 127 181
20.00 5.00 14:55 20.11 02:59 48 22 141 126 171
25.00 5.00 13:04 22.96 02:37 36 12 134 127 141
30.00 5.00 11:49 25.39 02:22 50 6 146 128 169
35.00 0.48 00:54 31.83 01:53 0 0 153 146 157

Zeit
Datum/Zeit:09.07.2010 11:02:00
Dauer:0.01:55:59
Aktive Zeit:0.01:51:19
Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 10:00 1.93 11.61 05:10 254 236 133 114 160
0.00:10:00 10:00 3.03 18.19 03:18 43 51 117 40 155
0.00:20:00 10:00 2.92 17.53 03:25 34 33 83 35 151
0.00:30:00 10:00 2.91 17.44 03:26 29 43 136 109 156
0.00:40:00 10:00 2.61 15.64 03:50 34 47 144 129 155
0.00:50:00 10:00 2.72 16.30 03:41 54 48 140 111 155
0.01:00:00 10:00 2.14 12.85 04:40 17 75 157 134 181
0.01:10:00 10:00 3.25 19.50 03:05 33 38 143 127 171
0.01:20:00 10:00 3.49 20.92 02:52 31 9 140 126 151
0.01:30:00 10:00 3.73 22.38 02:41 28 12 133 127 141
0.01:40:00 10:00 4.06 24.35 02:28 29 4 140 130 150
0.01:50:00 05:59 2.55 25.62 02:21 27 5 150 128 169

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 18.35 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 19.12 km/h
Max. Geschwindigkeit: 37.78 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 03:16 /km
Durchschnittstempo aktiv: 03:08 /km
Max. Tempo: 01:35 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Radfahren 35 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
06.08.2010 20.46 02:56
16.08.2010 20.25 02:58
10.08.2010 19.90 03:01
Dieses Training 18.35 03:16
04.08.2010 16.04 03:44
10.03.2012 15.79 03:48
01.07.2010 15.25 03:56
15.07.2010 14.62 04:06

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:1558 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

3 Hamburger (517 kcal), 3 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :68 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:135.3 bpm
Min. Herzfrequenz:33 bpm
Max. Herzfrequenz:181 bpm
Herzeffizienz:2.26 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:86.4
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:248
Durchschnittliche Schrittlänge:3,69 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 01:00 0.00:49:19 13.40 250 0
∑ 01:00

Höhe
Min. Höhe:0 m
Max. Höhe:317 m
Aufstieg (GPS):480 m
Abstieg (GPS):393 m
Aufstieg (Topo):261 m
Abstieg (Topo):262 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: ASUS GalaxyMini2 (Windows Mobile)
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
Ebenen
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