Run.GPS Community Server - nahe Taegu (Korea, South)

Überblick

Titel:

Sportler:

warmgray

Sportart:

Radfahren

Ort:

Taegu (Korea, South)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

42.64 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	5.00	20:32	14.61	04:06	0	0	0	0	0
5.00	5.00	14:46	20.32	02:57	0	0	0	0	0
10.00	5.00	17:17	17.36	03:27	0	0	0	0	0
15.00	5.00	26:15	11.43	05:15	0	0	0	0	0
20.00	5.00	24:37	12.19	04:55	0	0	0	0	0
25.00	5.00	08:22	35.86	01:40	0	0	0	0	0
30.00	5.00	11:51	25.32	02:22	0	0	0	0	0
35.00	5.00	15:52	18.91	03:10	0	0	0	0	0
40.00	2.64	08:12	19.33	03:06	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

05.06.2010 15:06:00

Dauer:

0.02:27:48

Aktive Zeit:

0.01:48:05

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	2.36	7.08	08:28	0	0	0	0	0
0.00:20:00	20:00	9.30	27.90	02:09	0	0	0	0	0
0.00:40:00	20:00	4.77	14.32	04:11	0	0	0	0	0
0.01:00:00	20:00	3.77	11.31	05:18	0	0	0	0	0
0.01:20:00	20:00	3.67	11.00	05:27	0	0	0	0	0
0.01:40:00	20:00	9.99	29.96	02:00	0	0	0	0	0
0.02:00:00	20:00	6.36	19.07	03:09	0	0	0	0	0
0.02:20:00	07:48	2.43	18.66	03:13	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

17.31 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

23.67 km/h

Max. Geschwindigkeit:

50.55 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

03:28 /km

Durchschnittstempo aktiv:

02:32 /km

Max. Tempo:

01:11 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Radfahren 43 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
10.09.2009	19.24	03:07
24.09.2009	18.15	03:18
01.10.2009	17.98	03:20
29.09.2009	17.96	03:20
18.08.2009	17.90	03:21
05.09.2009	17.67	03:24
15.09.2009	17.45	03:26
Dieses Training	17.31	03:28

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

1067 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

2 Hamburger (517 kcal), Kaffee mit Milch (31 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

56 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:51	0.00:01:48	0.00	0	0
2	01:37	0.00:04:46	0.76	0	0
3	01:32	0.00:07:43	1.91	0	0
4	04:27	0.00:20:35	5.66	0	0
5	01:57	0.00:26:11	7.72	0	0
6	05:34	0.00:29:15	8.67	0	0
7	01:19	0.00:41:29	12.26	0	0
8	00:44	0.00:46:29	13.58	0	0
9	02:49	0.00:48:26	14.16	0	0
10	00:59	0.00:54:29	15.40	0	0
11	02:03	0.01:29:34	20.67	0	0
12	01:17	0.01:32:03	21.03	0	0
13	00:33	0.01:47:48	22.10	0	0
14	00:52	0.01:53:12	24.69	0	0
15	01:10	0.02:13:29	34.94	0	0
16	00:37	0.02:16:49	35.66	0	0
17	00:48	0.02:29:36	39.92	0	0
∑	30:09