Run.GPS Community Server - nahe Munich (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

voodoobaby

Sportart:

Radfahren

Ort:

Munich (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

15.12 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	10:34	11.36	05:17	119	63	0	0	0
2.00	2.00	09:12	13.04	04:36	48	112	0	0	0
4.00	2.00	11:45	10.21	05:53	19	49	0	0	0
6.00	2.00	10:51	11.06	05:26	97	104	0	0	0
8.00	2.00	13:11	9.10	06:36	338	252	0	0	0
10.00	2.00	18:17	6.56	09:09	207	249	0	0	0
12.00	2.00	12:49	9.36	06:25	563	547	0	0	0
14.00	1.12	11:55	5.64	10:39	56	75	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

30.05.2010 16:42:00

Dauer:

0.01:38:36

Aktive Zeit:

0.01:02:55

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	1.96	11.74	05:07	118	62	0	0	0
0.00:10:00	10:00	2.14	12.82	04:41	46	112	0	0	0
0.00:20:00	10:00	1.64	9.87	06:05	23	16	0	0	0
0.00:30:00	10:00	1.85	11.08	05:25	87	107	0	0	0
0.00:40:00	10:00	1.53	9.16	06:33	231	205	0	0	0
0.00:50:00	10:00	1.65	9.91	06:03	222	88	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.95	5.68	10:34	0	0	0	0	0
0.01:10:00	10:00	1.20	7.19	08:21	559	4	0	0	0
0.01:20:00	10:00	1.57	9.45	06:21	35	536	0	0	0
0.01:30:00	08:36	0.64	4.46	13:28	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

9.20 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

14.42 km/h

Max. Geschwindigkeit:

24.40 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

06:31 /km

Durchschnittstempo aktiv:

04:10 /km

Max. Tempo:

02:28 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Radfahren 15 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Weissbräu Deisenhofen 07.05.2011	14.92	04:01
Haidhausen-Karlsfeld/Dachau 29.08.2010	13.98	04:18
23.08.2010	13.56	04:25
21.08.2010	13.46	04:27
14.08.2010	12.90	04:39
19.04.2011	11.05	05:26
11.06.2010	10.94	05:29
22.06.2010	10.29	05:50
Dieses Training	9.20	06:31

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

574 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Walnuss (36 kcal), Broccoli (15 kcal), 3 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

25 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:00	0.00:00:54	0.23	514	0
2	00:40	0.00:02:01	0.43	469	0
3	00:57	0.00:08:44	1.62	495	0
4	01:03	0.00:23:16	4.50	523	0
5	00:31	0.00:26:17	4.82	515	0
6	00:41	0.00:32:15	5.99	553	0
7	00:33	0.00:33:07	6.13	552	0
8	01:30	0.00:35:42	6.55	595	0
9	01:17	0.00:39:02	7.25	536	0
10	00:33	0.00:44:38	8.25	659	0
11	01:49	0.00:47:38	8.63	503	0
12	00:55	0.00:53:34	9.55	491	0
13	00:54	0.01:11:59	11.79	543	0
14	00:32	0.01:15:41	12.04	531	0
15	00:49	0.01:22:09	13.24	47	0
16	02:29	0.01:24:41	13.76	476	0
17	01:53	0.01:35:18	15.04	506	0
18	02:25	0.01:37:14	15.06	509	0
∑	20:31